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質問者: ぽぽさん(25歳) |
独身時代私はネイリストしてました。
18からパニック障害発症
それからすぐに、
過かんき症候群
自律神経失調
うつなど、不安障害、広場恐怖症
とにかく沢山の病気と共に生きてきました。
見た目は派手な方だったので病気のことも、
信じてくれない人もいました(笑)
でも、何度も自殺未遂をし、周りの人に迷惑をかけて
仕事も出来ない時期も何年もありました。
ここ二、三年はお薬を飲んでいれば、そんなに頻繁にパニックはでてませんでした。
今の旦那の転勤先(姫路)についていき姫路で結婚しました。
もうすぐ結婚して一年になります。
私は姫路についてきて、すぐに症状が悪化しました。
毎日毎日悪夢をみて、うなされ
中学の頃いじめにあっていたので、病院でPTSDと診断され、いつも同じ人に夢でいじめられてました
そして知らない土地には友達もいなく
旦那の帰りも遅く鬱もパニックも、どんどん悪化していきました。その度、旦那は文句や愚痴ひとつ言わずに、家事もおろそかで放心状態の私を支えてくれました。そして、引っ越して半年だいぶ落ち着いてきた私は、自己判断で薬をやめちゃいました。
(よくないのは、わかってます)
がしかし、姫路にもなれてきて落ち着いてたのか
原因は、わかりませんが7年毎日飲んでいた薬を飲んでないのに、発作もうつも、出ませんでした。
治ったんです。あれから半年の現在まで、ほとんど発作も出ず、たまーに出るくらいはありましたが(..)
そして薬をやめた秋から不妊治療をかよってました。
大好きな大好きなタバコもやめました。
今年に入り、旦那の同期の奥さんを交えて
四人、六人でお出掛けすることが増え
私は過度に人の目を気にしたり、人見知りはないんですが、
子供の頃いじめにあってたから、そのことが原因で
いろいろ気にしすぎて、マイナス思考になり、
軽い被害妄想気味になりました。
でも、
Aちゃん(30)と二人で会うのは楽しいんです。
Aちゃん夫婦と会うのも楽しいんです。
Bちゃん(32)とは二人で会ったことはないけど、家族ぐるみでは3回ほど。。。
なんか、好かれてないのが伝わり
ワタシもBちゃんが最近苦手で、気をつかわないと話せなくなってしまいました。それがストレスでした。
AちゃんBちゃんたちも旦那の会社の奥様なので転勤で姫路にきてます。Aちゃんは、私より後に姫路に来たのに、
Bちゃんと仲良くしてるのが
なんか複雑で。。ただの嫉妬ですかね。
わかってます。でも、買い物とか家族ぐるみでいっても、
Bちゃんは、Aちゃんにﾍﾞｯﾀﾘ。
そんなAちゃんは天然さんなので、何もかんがえてないと思いますが、
私、仲間はずれにされてる気分でした。
話すときも三人でいるのにaちゃんにばっかり、話しかけ。。
どうしても、三人で集まると苦痛に感じます。
二人ならいいんですが(TT)
姫路のなかでは、旦那の仲良い同期の奥様達なので、関係をたつのも出来ず、私も輪に入りたいけど、どうも私抜きで遊んでるみたいで。。入りづらいんです。
ニタヨウナ悩みで、同じマンションの方たちともそうなんです
嫌われてるとは思いませんが、後から引っ越してきた方のほうが仲良くなってるのを、見かけると
のけ者にされたみたいな気分におちいって、涙がでます。
なぁんだ、そんなことか。
と思われるのを承知で投稿していますが、ここ最近毎晩吐き気、手の痺れ、カルイ過呼吸になり涙も止まらないことか多く、
私の姫路の知り合いは、
その会社の奥様たちと、ご近所さんだけなんです。
社会から、知り合いからの疎外感というか、
仲間はずれにされてる気分です。
私の考えすぎなのも分かっています。
いえのまえでご近所さんが、二人とも赤ちゃんつれてお出掛けしてるのを見かけただけで、過呼吸になりました。
二人に(ご近所さん)赤ちゃんがいるという共通点から、仲良くなったんだと思いますが。。
不妊治療してるので新生児の鳴き声が辛く感じました。
なんて、きたない人間なんだろう、
ひがみ、嫉妬ですね、
父親とも血がつながってないことも、去年きかされ、それから私のいった何気ない一言で
家庭崩壊並みにぐちゃぐちゃになっちゃいました。
なにが言いたいのかわからなくなってしまいましたが、
私自身新しい友達をみつけないとダメだなと思い、免許をとればいろいろ自由に行動できると思い
頑張って免許も、とりました。
お料理教室にでもいこうとは、おもいますが
(仕事は、旦那にもするなと言われてるし
する気もありません。。有り難く主婦をさせてもらってます)
旦那にも、色々気にしすぎて疲れちゃうよ？
お前が思うほど周りは気にしてないよ
と言われました。
根本的に私の考え方がいけないのもわかってます。
だけど、どうしたらいいでしょうか、
気にしたくないのに。。
このまま慢性的に発作でちゃうと、また一年前に逆戻り。。
今はそれが怖いんです。
今日ひどい発作がでて、セキソビット服用中でしたが
ソラナックスのんじゃいました。せっかく薬もやめれて、タバコもしんどかったけど、不妊治療のためにやめて食事も気をつけていましたが、
すべて努力がパーになっちゃいそうで不安なんです。
姫路にいるのが辛いです。地元に帰りたいです(涙)
旦那にも申し訳なくて。。
体調悪いのも隠してます(T-T)長くなり、すみません。
読んでいただいてありがとうございました
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