こんばんは。
基礎体温歴10年の私です。（＾＾；

質問のお答えですが、基礎体温は時間によって変化しますよ。
2度寝した後測ると、先に測ったのより高いことが多かったです。

私は毎日基礎体温のために同じ時間に目覚ましをかけて、測ってます。
そして時間がある時は、もちろん2度寝。（笑）
それを10年続けています。
只今、妊娠中でも流産を早期発見のために測ってます。

私は、ずっと不妊で基礎体温には、鬼のように執着してました。
排卵日がわかってくるようになりますから。

頑張って下さいね。そしてみっちゃんさんが早く妊娠できますように。

2001.2.14 21:33 54

基礎体温は測る時間や，睡眠時間によって異なると思います。
基礎体温は毎日同じ時間に計らないといけないので、私は休みの日など、
遅く起きた時とかは測りません。
前の日に飲み行って遅くなった時とかの次の日に測ったりすると、体温が高くなったりすることもあります。
そのせいかはわかりませんが、基礎体温も不規則になることが多かったので、付けていてもアバウトにしかわかりませんでした。
基本的に基礎体温は毎日同じ時間に測らないといけないみたいです。
・・・と言うことは、毎日規則正しい生活を送らないといけないってことかなぁ・・・？

2001.2.15 09:57 27

みっちゃんさん、こんにちは。私も今、赤ちゃんが欲しくていろいろなホームページを見たり、病院へ行ったりして勉強中です。基礎体温は朝、5時くらいから、8時くらいまでに測ると良いと聞きます。私も休日に寝坊して、9時10時に計るととんでもなく高くなっています。表を見てもそこだけとんがってるみたいな表になっています。8時過ぎると体温は上がってしまうみたいですね。あと、寝不足でも体温に影響するようです。(高くなったり低くなったり)昼間おきている時に計った事はないのでわかりませんが、基礎体温は、体を動かさない状態の時に計るのが正しいと聞くのであまり気にしなくても大丈夫じゃないかと思います。(口の中の体温は、脇で測るより高くなるので、心配であれば脇でも計ってみては？もし、脇で計っているものであれば、37超えているので微熱って事になりますよね。)

2001.2.15 10:14 30

こんにちわ。
私は基礎体温を半年ほど続けています。
今月、めでたく！妊娠が確認されました。
基礎体温ですが、一日の間でも、体温はずいぶん違います。
朝、起きたときでも、布団の中で、体を起こしてしまうと、
体温は上がってしまうそうです。
私の場合は、普段は勤めているので、６時４０分起床ですが、
３５分に体温計のアラームをセットし、５分間計って、
それから起き出します。
休日でもこれは変わりません。
体温を測ってから、二度寝となります。
旅行に行っても、体温計は持っていきます。
ただ、体温を測るときには、５時間以上の連続の睡眠が
必要になってくるらしいです。

私は、今回、ビタミンＥ＆排卵検査薬＆基礎体温で、
めでたく妊娠したようです。
ビタミンＥは、確かに基礎体温がキレイに２層になります。
ただ、私の場合は、にきびができやすくなってしまったようですが・・・。

みっちゃんも、がんばってくださいね！！

2001.2.15 14:51 30