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初IVFに進みます

2011.1.14 08:09    0 3

質問者: はるさん(30歳)

不妊治療歴二年になり、来月初めてIVFをすることになりました。今週期は出来るだけ質の良いたくさんの卵子を育てることに徹底したいのですが、何かコレをやっておくといいっていうことはありますか?食べ物でも身体を動かすことでも何でも結構ですので、教えて下さい。宜しくお願いします。

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私が2度の体外受精を振り返って思うのは、やはり数よりも質の問題が大きいと思います。年齢もあると思いますが、2度とも採卵できたのは6個ずつでしたが、1度目は1個しか胚移植できるまで育ちませんでした。2度目は3個胚盤胞まで育ち、そのうちの1個で無事妊娠、2個凍結してあります。

 やっててよかったかなと思うことは、食生活の見直し(野菜、海藻、きのこなど体によさそうなものを多く取り入れること)、それに伴って体重が落とせたこと(もともと太めだったのでダイエットもすすめられてました)、仕事をしていたので1日1万歩は歩いていましたが、それ以外でもなるべく歩くこと、1泊や日帰りなど軽い旅行をして気分転換をはかったことです。あともともと冷え性なので、薄手のものを重ね着したりしてなるべく冷えないように心掛けました。

 授かってからも、仕事は途中で辞めましたが、食事や散歩などは同じように続けているせいか、つわりがしばらく辛かっただけで、トラブルなく順調にきているし、もうすぐ出産ですが、体重もプラス5キロ以内に収まっています(お腹の赤ちゃんは標準より大きめらしいです)。はるさんにもいい結果がでるようにお祈りします。

2011.1.14 09:52 16

マフィン(38歳)

こんにちは!

私は2度の採卵の経験があります。1度目は3つ採れましたが胚盤胞までいかず全滅。2度目は2つ胚盤胞2つ桑実胚ですべて凍結し翌月1つ胚盤胞移植にて妊娠、無事出産し現在5ヶ月になります。

確実に卵子の質が左右されるとは言えませんが、やはり規則正しい生活。

体を冷やさない。適度な運動で血流アップ。

あとルイボスティというお茶はノンカフェインで活性酸素を除去してくれるらしくお肌もそうですが若返りの効果があり不妊でお悩みの方、妊婦さん授乳中でも安心して飲めるらしく、私は妊婦中からずっと飲んでいます。
ただ速効性はないと思います。何事もコツコツ続けていけば良い結果がでると思います。

可愛いい赤ちゃん授かりますよう願ってます!

焦るかと思いますが気持ちを穏やかにゆったり過ごしてください!

2011.1.14 10:36 23

イチゴ(34歳)

はじめまして。

私は、採卵前(体外に進むと決めた時)から
ルイボスティーと葉酸サプリを飲んでました。

1度目の採卵で14個採卵し、そのうち10個受精。10個全て胚盤胞になり、凍結胚を昨年11月に初移植しました。

現在10週目です。

お茶やサプリの他、冷えないよう…血流が悪くならないよう、
ストレスを蓄めないよう気を付けていました。

治療に疲れを感じることもありますが、負けずに頑張ってくださいね。

2011.1.14 20:27 19

きな粉(31歳)

2042

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