半日だったら、ブラッとウィンドーショッピングに出かける。
カフェでお茶をする。おいしいランチを食べに行く。ピアノの練習をする。常備菜作り、パン作り。

丸一日だったら、映画を見に行く、観劇しにいく、美術館へ行く、博物館へ行く。天気が良ければ自転車で遠出をする。

2012.3.24 14:44 15

買い物などはどうでしょうか？
私は最近よく一人でふらっと街に出掛けます。
結構いい気分転換になりますよ☆
実際には何も買わなくても
おしゃれをして街を歩くだけで結構気分いいです。
そのまま一人ランチや一人カフェすると
更にちょっと優雅な気分になれます♪
たまに映画を観に行ったりもします。
家でDVD観るよりも私は楽しいです。

良い気分転換の方法が見つかるといいですね☆

2012.3.24 15:08 14

カラオケです。
一人で行くようになってから、人と行くのが嫌になったほど一人カラオケは楽しいです。
腹から声を出すのはストレス発散になるし、順番待ちもなく、気兼ねなく好きな歌が歌えます。
受付が恥ずかしいですが、最初だけですよ(笑)
安くて楽しく天候にも左右されない素敵な遊びです。
私はフリータイム+ドリンクバーで6時間くらい居るときもあります。
歌がお好きならぜひオススメします。

2012.3.24 15:23 17

私ならエステかアロママッサージに行き、その後はカフェでのんびりします。平日の昼間なら以外と当日予約も取れる事が多いですよ

2012.3.24 18:36 10

初めまして

気分転換ですが
普段、フルタイム勤務をしているので

お休みの日には、育ててるハーブを摘んでハーブティにしたり

ハーブバスにしてゆっくり入ったりしてます
また、街をふらっと歩きます
都内に住んでいるので夜景の綺麗な所や

広尾や六本木に出てカフェに入り気分転換しています

2012.3.24 19:28 11

私は半日ならサウナで
1日なら岩盤浴に行きます
何も考えずにボーっと出来ます
古い汗を流して新しい水を身体に補給して
とても健康的ですよ

2012.3.24 22:16 10

スーパー銭湯や岩盤浴が一緒になった総合施設ありますよね。私は最近よく行ってます！平日の昼間はすいているし、体も温まるし、ランチもそこで出来るのでラクです。気分転換になりますよ(^-^)

2012.3.26 12:39 6

よもぎ蒸しはどうでしょうか？
不妊治療中よく行ってました。
卵の育ちもよくなりましたし、一石二鳥でした。
今も月1くらいで行きます。
よもぎの香りに、かなり癒されるのでオススメです。

2012.3.26 17:58 6

まとめてのお礼になり申し訳ございません。

病院帰りに一人でランチやお茶くらいはするのですが、それ以外はふと時間があいても、なかなか一人でうまく時間を過ごせません。

みなさんの意見を参考に、私もうまく気分転換しながら治療生活を乗り切りたいと思います。

ありがとうございました。

2012.3.27 10:24 7