9ヶ月に苦しくなるのは私もありました。
ソファーに座ると肺がお腹で圧迫されて、
「はーはー」と荒い呼吸に。
酸欠感じて、深呼吸したり。
でも日中は気になりませんでした。
だいたいお腹が張ってくる夕方～夜、食後に呼吸がしんどくなったかな。
苦しくなったら深呼吸繰り返して酸素入れて、
むしろ動いた方が忘れます。肺の圧迫が強いので、寝るともっと苦しくなるかも。

でも10ヶ月入ると子供が下がってくるので、
自然と元に戻りましたよ。あと2週間で予定日ですが、
今は2時間歩こうが、スクワットしようが、呼吸は普通ですー。

2012.4.9 07:53 18

新米ママさん、こんにちは。
不安な気持ちもよくわかりますが、過去のスレを探して読んでみたりしましたか?ごく似たようなスレがほんの数日前にあったりするとお返事はなかなかつかないものだと思いますよ。
過去のスレは参考にならなかったのでしょうか?

2012.4.9 08:33 21

お腹の赤ちゃんは、逆子ではないですか?

私の場合、9ヶ月過ぎても逆子が直らず、しかも赤ちゃんの頭がみぞおちあたりで、足が子宮の下あたり(立っているような状態)だったので、胃や肺が圧迫されて、呼吸困難になりました

とにかく息苦しくて、過呼吸になりかけましたが、赤ちゃんが少し動いて、胃や肺のポイントからずれると、スーっと楽になりました。

その後、逆子体操などで逆子も直り、息苦しさからも解放されました。

息苦しく感じる人もいれば、全く感じない人もいるし、私みたいに呼吸困難になる人もいれば、ならない人もいるので、あまり不安にならず、何かあればすぐ産院へ行けるようにしておくと安心ですね。

息苦しくなったら、大きく深呼吸しながら、横向きでお腹をさすってみてください。

仰向けは、圧迫されてしんどいので、主さんがリラックスできる体勢で、落ち着いてくださいね。

大丈夫ですよ。出産が迫ると、不安になりますが、先生の指示を聞きながら、落ち着いて行動すれば、怖くないですよ。

2012.4.9 08:52 19

妊婦が全員後期になったら息苦しくて死にそうになるわけじゃありません。個人差がありますし、私の周りでは1日中呼吸が浅くて息苦しい人なんて聞きません。
私も前回の妊娠では8ヶ月ころから疲れやすい、胃の圧迫感など出てきましたが、たくさん動くと息が上がるくらいで1日中苦しいなんて事はなかったです。今ももうすぐ9ヶ月ですけど、同じです。
呼吸困難になりそう！死にそうになるなどの書き込み、よくあります？私はあんまり聞かないし、掲示板などでもそこまで多くないと思いますが。妊娠してない時や初期～中期と比べたら息苦しいなどの変化はあるけど、日常生活に支障をきたすほどの息苦しさなら入院じゃないでしょうか。
今の時点でそこまで症状がなく順調なら、過度に心配しすぎだと思いますよ。今不安に思ってたまらなくなってる事こそが「不安障害」なんじゃないでしょうか…

2012.4.9 08:55 29

臨月入ったばかりの初マタです。

赤ちゃん大きめ、まだ下がって来てませんが
息苦しいことはないです。
胃が圧迫されて食欲がなくなることもまったくないですね。

いままでおとなしめだった胎動がはっきりしてきて嬉しいなぁと
いうのはありますが。

人によるとは思いますが、必要以上に心配する事はないです
よ。

2012.4.9 09:38 16

一時的なものではありません。毎日常に圧迫感はあります。
しかし、心配されている呼吸困難とかはないです。
じんわり息苦しい感じです。
例えるなら、ご飯を食べ過ぎた時みたいな(笑)

実際にそんな圧迫感があっても、私は産まれる寸前まで元気に動きまわってましたよ(^^)

2012.4.9 09:53 9

出産予定日まで後2週間の過呼吸持ちです。

切迫早産の薬飲んでたのもあり9ヶ月から息苦しさ、胃の圧迫が未だにあります。

息苦しさは私は横になるよりソファーに座ってゆっくり深呼吸する方が楽です。

妊婦ってマスクした方がいいって言われますが呼吸がたまに苦しくてマスクがあんまり出来てません。

でも一日中苦しいって事は無いです!!
パニックになりそうな時は氷やアイス等冷たいものが口に入ると私は落ち着けました!

胃の圧迫の方がつらいです(;_;)

2012.4.9 16:52 11

>きのこエリンギさん

今の私もそのような感じです。
お腹の張りがひどいせいか苦しくて夜中も起きたりしてます。
臨月まで頑張って工夫しながら過ごしたいと思います。
予定日まであと少しですね！無事にご出産できよう頑張ってください。
ありがとうございました。

>・・・さん

すみません。過去の記事を読んではいたのですが、その後に妊婦さんのブログに「死にそうなくらいツライ」と書いてあるのを見て不安になってしまい自分の言葉で質問させていただきました。

>桜子さん

まさかの逆子です！でも逆子になってからの方が胃の圧迫がなくなった気がします。赤ちゃんの位置でも苦しかったりするんですね！すごく参考になりました。
ひどいような時は産院に連絡するようにします。
ありがとうございました。

>うーたんさん

不安になりネットで調べてしまうと、そのような書き込みに何人かの人が同じだと書き込みしてるのを見てしまい不安になってしまいました。妊娠を機に不安障害のようになってしまいつらい日々を送ってきました。
うーたんさんが言うように死にそうなるくらいなら入院やそれこそ病院にかかる必要がありますよね。わかっていても不安になってしまい書き込んでしまいました。
ありがとうございました。

>さくさん

人それぞれなんですね！わたしも考えすぎずに胎動を感じてうれしくなったりそういう考えを大きくして過ごそうと思います！
ありがとうございました。

>心配ないですよさん

わたしの今の状態がそのような感じです！この調子で臨月を迎えれるよう元気に過ごしたいと思います！
ありがとうございました。

2012.4.9 17:26 9

貧血でなる事もあるんですよ

検査で引っかからないから大丈夫って訳ではなく
血液も沢山赤ちゃんに行きますから、もっと必要になりますよね

動悸、息切はそうして事からなるんですよ
飲んでみると楽になると思いますよ

鉄分、ビタミンＣ（吸収か良くなるので一所に）

2012.4.9 18:12 12

私の方こそすみませんでした。ちょっと意地悪でしたね。ごめんなさい。

実は私自身9ヶ月入った頃からか、動悸や息切れに悩まされてました。それでここで検索したり本で読んだりして、私なりに水分や鉄分(←ビタミンCと一緒に)をなるべく摂ったりしてました。それと、たまたまかもしれませんが一番のストレスだった仕事を辞めて会社のこと考えなくなったら数日後酷い動悸や息切れはおこらなくなったんです。34週目の今でも食べ過ぎたり急いで何かをしたりすれば息切れはしますけどね。
なので、やっぱりなるべくリラックスしてなんでもゆっくり休み休みやることと、食べ過ぎないこと、必要な栄養を出来るだけ摂ることをしていれば大事には至らないと思います。出産まであと少し、一緒にがんばりましょうね。

2012.4.10 13:14 9

＞臨月さん
私も張る時は薬を飲んだりしてます。
副作用もつらいですよね！
過呼吸にならないように楽な体制をとって氷などをとるようにします！お話が聞けて良かったです！ありがとうございます(*^^*)
あと少しで会えますね！頑張ってください！

2012.4.11 19:27 9

＞のんさん
貧血は検査では引っ掛からなかったですが、かなり気になっていたので沢山とるようにしてみます！
ありがとうございました！

2012.4.11 19:32 9

＞…さん
ストレスは大丈夫ですか？
私も仕事のストレスから一時期安定剤を飲んでいた経験があるのですごく分かります！
それから色々なことに敏感になってしました。
私も出きる努力をして頑張りたいです！
お互い頑張りましょう(*^^*)
ありがとうございました！

2012.4.11 19:38 8