好きな事をして気持ちも体もリフレッシュさせてから、もう一度治療と向き合ってみたら?

治療は先の無い迷路のようなトンネルですが、私は必ず出口があると信じて治療してきました。

3年以上迷いやっと出口にたどり着けました。

ポチ子さんも出口があると信じて前に進んでね

2012.11.7 08:26 10

人工授精って劇的に妊娠率があがるものでもないですよ。
体外受精してみたら人工授精なんて大したことなかったな
って思うと思います。
抵抗があるかもしれないけれど切実に子供が欲しいのなら
体外受精も考えてた方がいいですよ。
正直４カ月でへこたれていたらこの先精神的にもちませんよ。
自分なりに気分転換の方法見つけるとかしないと
妊娠の事に執着しすぎてますます自虐的になるのでは？
３カ月ぐらい休んで旅行にいったりして気分転換するほうが
いいと思います。40歳なら休むなんてできないけれど30歳なら
休んだ方がよさそう。
物事悪い方に考え出すとクセだからずっとその考え方から抜け出せなくなりますよ。
何か趣味はありますか？趣味に没頭するのも気分転換になりますよ。

2012.11.7 09:50 16

毎月、通水検査するんですか?　それは痛いですよね。

メンタル面が一番大切だと思います。治療を少しお休みするのがいいと思いますよ。　休みましょう！

2012.11.7 11:41 10

ポチ子さんと境遇が似ていましたので、
コメントいたします。
フルタイムで働き治療しています。
私は子宮内膜症があり去年手術しているので
年齢的には若いですが、治療しています。

先月、ＡＩＨへステップアップしましたが、
先月に限って卵がうまく育たず、医者にも
わからない間に排卵してしまい、できませんでした。

仕事をしながら治療は大変ですよね。

でも治療費のこと、ＡＩＨだけですと
ＩＶＦほど費用はかかっていませんよね？
少しくらい趣味に使えるお金はありませんか？

なにもかも切り詰めてだとストレスが溜まるので
私は自分にご褒美をあげて発散しています。

あと、妊娠したらできないことを今のうちに
やっておこうと、海外旅行（夏休みだけですが）や
スポーツジム通い、可愛いお洋服を買ったり
目一杯楽しんでいます。

通水検査が一番ストレスのようですので、
主治医に相談して通水だけでも、一度お休み
されてはいかがでしょうか？
卵管は両側詰っているのでしょうか？
片側のみでしたら、妊娠の可能性がありますし
両側詰っているのでしたら、ＩＶＦにステップアップ
されたほうがよいと思います。

2012.11.7 12:14 7

治療歴○か月という時期が、私も一番精神的に
しんどかったと思います。
最終的に、トータルで３年ぐらい治療しましたが、
妊娠に至った最後の時なんかは諦めの境地でした（笑）。

私もAIH、３回ぐらいやりました。３回目の時、
昼過ぎに排卵チェックで行って、今晩実施しましょう、と
言われ、晩にもう１回病院に足を運び、結局
家に帰ったのが晩の１１時でした。その帰り道に、
「あぁ…私何やってるんだろ」
「ここまでして果たして本当に子供が欲しいのか」
って思ったので、２～３か月お休みして、
病院も変えました。その変えた先で、当時から
１年半で無事授かることができ、今６カ月です。
結局、体外受精でした。

体外を勧めていらっしゃる方がおられますが、
私はとりあえず現状のまま、AIHを数回でもいいと
思います。フーナーの結果や頚管粘液不全があるんですよね？
ならば数回やってみる価値はあります。それでもダメだったら、
一旦お休みして、体外にステップアップもいいと思います。

私はフーナーも優良、見える原因がなかったので、
AIHもそこそこに、体外に切り替えました。

＞まだまだ頑張りたいけど前を向けない時、
＞皆さんはどうしていますか。
はやる気持ちを抑えて、お休みします。
『急がば回れ』ですね。
立ち止まってみることも大事ですよ。
焦って『休んでる場合じゃない！』って思うかもしれませんが、
お休み期間って、絶対無駄じゃないんです。後々そう思います。

2012.11.7 13:00 9

自分だけが頑張っているような気持ち、焦り・・・痛いほどよく分かります。

わたしは一人目を顕微授精で授かり、今二人目を目指して治療中ですが、検査で抗リン脂質抗体症候群の気があることが分かり・・・。
何度か移植を受けましたが科学的流産を繰り返しています。

ダメだったと分かるたびに、次の治療に向けてモチベーションを立て直すのがどれほど大変なことか！
本当に辛い作業ですよね。

わたしの場合は体調を崩しがちなところがあるので、しんどいな・・・と思ったときにはお休みして、まずは体の調子を整えます。
運動したり、サプリを飲んでみたり・・・。
そんな風にして一周期ほど休んでいると、よし！また頑張ろう！！という気持ちになります。
音楽を聴きながらのウォーキングなんかは、無心になれておすすめですよｗ


精神的にも身体的にも辛いことがたくさんあると思いますが、あまり自虐的にならず頑張った自分をたくさんいたわってあげてくださいね。

2012.11.7 17:35 2

>ミーナさん
ありがとうございます。
「出口を信じる」って素敵な言葉だと思いました。
今は全然信じられません。
自分自身の体も、出口の存在も。
ミーナさんは3年も頑張られたのですね。
わたしもそれくらい頑張れる勇気が持てるように、そして信じる気持ちを持てるように、少しお休みしてみるのもいいかなと思いました。


>はなさん
ありがとうございます。
体外受精は、正直とても抵抗があります。
金銭的なこともそうですが、何より採卵が怖いです。
通水だけでこんなに痛いのに、その卵管に管を通すとか卵巣に針を刺すとかどれだけ痛いんだろうと思うと足がすくみます。
陣痛はもっと痛いんだから耐えて然るべしみたいな精神論もありますが…。
でも、いつかは考えないといけませんね。
趣味は、今は没頭するほどのものはありませんが、昔は旅が好きでした。
久々にきれいな景色でも見て少しスッキリしたいです。


>よこよこさん
通水は毎月です。
毎回腰砕けになるほど痛いですし、翌日は普通に歩くのもつらい腹痛に襲われることも…。
ちょっとしたトラウマになってしまい、内診台に上がるだけで緊張してしまいます。
皆さんの書き込みを見て、いったん休んでみようかなぁ…と思っています。


>ミルクティーさん
ありがとうございます。
ミルクティーさんも初のAIH、悔しい思いをされたのですね。
わたしも卵の育ちが微妙だったようです。
フルタイム勤務しながらの治療、本当に大変ですよね。
わが家は二人とも手取りが少なく、治療費を出すと本当にカツカツです。
AIHでも自治体の助成が少し使えるようなので、休みが取れたら役所に行こうと思っています。
通水だけでもお休みできたら、だいぶ気持ちは違うと思います。
卵管はどちらも詰まってはいないそうです。
「動きがカタい」とだけ言われました。


>ひろこさん
ありがとうございます。
3年かかって妊娠されたとのこと、本当におめでとうございます!!
わたしも「何やってるんやろ…」ってよく思います。
山積みの仕事を残して通院のために定時で上がったのに病院で2時間待ちとか、高いお金払って痛い思いして帰ってきた時とか。
普通の人はタダで痛い思いもせずに妊娠できるのにな…って思うと悔しいやら切ないやら。
でも最初がいちばんしんどかったと言っていただけて、わたしだけではないんだと少し気が楽になりました。
夫とも相談して、今周期か、年明けくらいに一度休もうと思います。
ひろこさん、元気な赤ちゃん産んでくださいね。


>kotoriさん
ありがとうございます。
科学的流産の繰り返しとのこと、期待と失望の落差が大きくておつらいだろうと思います。
本当に毎月立ち直るだけですごいエネルギーを使いますよね。
高温期の終わりくらいからナーバスになって、案の定体温が下がった瞬間の「自分に裏切られた感じ」が大嫌いです。
今月は妊娠できない自分への自己嫌悪が小さな爆発を起こしてしまいました。
でも自分にすら嫌われた体に、赤ちゃんも来たくないですよね。
赤ちゃんが安心して休めるようなゆったりした気持ちになれるよう、必要ならば休みも取り入れてやっていこうと思いました。

2012.11.8 19:34 1

私も今年初めから不妊治療を始め、２度のタイミング指導のあと
ＡＩＨにステップアップしました。
医師からは私の年齢と男性不妊気味のため、最終的には顕微と
言われていましたので、正直無理だろうなと諦め半分の通院は
精神的にもつらかったです。
たぶん原因を指摘された夫も同様だと思います。

それが６月に「これで駄目なら数か月は徹底的に遊ぼう！」と
遊びに行く予定を山ほど詰め込んで４度目のＡＩＨに挑戦。
まさかの陽性判定で現在６か月になりました。
ダメでもともとのストレスフリーで臨んだのが良かったのかもしれません。

主様は私よりもずっとお若いですし、数か月お休みして
体調や心を整えてからでも遅くはないと思います。
ご夫婦でお健やかに過ごされることをお祈りしています。

2012.11.8 20:14 1

私は、不妊治療歴２年半。
晩婚で、結婚してすぐ一応診てもらおうと軽い気持ちで行ったのですが、子宮頸がんが見つかり、その治療と経過観察の間約10ヶ月は不妊治療はしていません。
年齢もあったので、最初から体外受精を薦められましたが貯金がどんどんなくなっていくストレスで、タイミングとＡＩＨも数回しました。
今回、５回目の移植で陽性判定を頂いていますが、今回ダメだったら、凍結胚盤胞は５個残っているのですが、最後の採卵をして、ある卵戻してダメだったらもうやめようと思っていました。
自分で次のステップや終わりをちゃんと決めて臨むと、気持ちもすごく楽になり、それがよかったのかなと思っています。
私もまだまだこれからたくさんのハードルを超えていかなければなりませんが…。

ポチ子さんは年齢的にまだ時間はありますし、治療歴も４ヶ月ですので、一旦タイミングだけにするか通院を休んで心も体も休めるのもいいと思います。

私の友人は体外受精数回でできず、もう治療はやめにしてすぐ自然妊娠しましたよ。
妊娠時、40歳です。

治療費は、かなりのストレスになりますので旦那様と相談されて毎月いくらまで使えて、ひょっとしてできない時の将来のために体外受精をするならそのための貯蓄もして、割り切った金銭管理とした方が楽かもしれません。

2012.11.10 12:32 1

わかります。
去年「一生授からないんじゃないか」と思いすぎて、鬱状態の時がありました。地獄でした。。

ただ…主さんは、体外が可能性があるかもと言われても、今はこわくて足がすくむんですよね…

なんとなく…まだ気持ちが「なんとしても子供を抱きたい」とはなっていないまま、治療を開始したように感じました。

体が痛くても、金銭的に苦しくても、
どうしても、なんとしてもお子さんが欲しいか…

もう一度、落ち着いて考えた方がいいと思います。不妊治療はそういうものです。

お医者さんと相談ですが、頑張る意志が固まらないうちは、少しお休みしてもよいかと思いますよ。

気持ちが固まったら治療再開ですが…

こんな精神状態で治療しても良い結果には繋がらないだろう…じゃあ気晴らしに○○してから治療に行こう、
など、落ち込んでいるだけでなく、とにかくなんにでも必死になるタイミングが、そのうち来ると思います。

そこで色々もがくうちに気分転換の方法を見つけ、だんだん治療と向き合えるようになると思いますよ。

私は気分転換が見つかるまで二年かかりました。

お互い、可愛い我が子を抱くのを夢見て頑張りましょうね。

2012.11.11 03:21 1

>私もですさん
ありがとうございます。
そして妊娠本当におめでとうございます。
やはりストレスが良くないんですよね。
これまでホルモン検査も殆ど問題がなったわたしですが、今月はガタガタでした。
リセットしたこの一週間は、全く気分が晴れません。
遊びに行く予定……お金ないけど、わたしも立ててみようかな?


>くっぷんちゃんさん
ありがとうございます。
これまでとてもたくさんのことを乗り越えてこられたのですね。
今回の陽性判定が夢の実現につながるよう心から願います。
治療費のことは、正直かなりのストレスです。
恥ずかしい話ですが、一昨年主人が交通事故を起こし、多額の示談金を今も払い続けています。
来月ようやく払い終えます。
年が明けて、そのストレスから解放されたら、何か少し変わるかもしれません。


>マツリさん
ありがとうございます。
おっしゃる通りの気がします。
切羽詰まりきっていないから、色々と迷いが生じるのでしょう。
子どもを望んでから自分の心と向き合うことも多くなって、自己嫌悪から、こんな自分が親になっても……と考えることも多いです。
今は少し疲れ切っていて、治療に「必死」や「一生懸命」になるエネルギーが湧きません。
やはり少しお休みするべきかもしれません。

2012.11.11 21:57 3