お風呂の後、すぐに寝るのは体に悪い？
2014.5.8 21:58 2 5
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質問者: はなさん(39歳) |
たまに姑が、お風呂に入った後、すぐに寝るのは体に悪いのよ、と言います。
理由を尋ねても、ハッキリとは覚えていないらしく、テレビで聞いたとのことなのです。
どなたか理由をご存知ないですか？
回答一覧
検索すれば色々出てきますが。。。。
睡眠の妨げになるからでしょうか？？？
でもお風呂から上がって髪を乾かしたりお肌の手入れとか、、、
女性は特にすぐ寝たくても寝れないと思いますし、すぐってどれ位すぐを指しているのかにもよりますね。
2014.5.9 09:42 2
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卑弥呼(秘密) |
体に悪いというのは
聞いたことないのですが…
お風呂に入って温まって
いる内にすぐ布団に入る
のではなく、体温が少し
下がったタイミングで
寝ると、寝付きが良くなる
というのは聞いたことがあります。
お姑さんは、もしかしたら
その情報をテレビでみて、
いつの間にか悪い方に
脳内転換してしまっていた
のかもしれませんね。
2014.5.9 10:24 7
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ねこ吉(36歳) |
お返事、ありがとうございます^ ^。
わたしも、入浴後は体が火照ってしまうので、寝入りが悪いことを言っているのかと思っていたのですが、姑は心臓にあまり良くないというようなニュアンスだったのです。
あまり確かな情報ではないので、憶測が憶測を呼んでしまうと良くないと思って、このニュアンスのことは質問には書きませんでした。ごめんなさい。
私自身は入浴後すぐに寝ることはしないので問題ないのですが、毎日遊び疲れて眠くて眠くて仕方のない息子に夕食を食べさせて、急いでお風呂に入れ、ほぼすぐに寝せてしまっているので、心配になりました。
それほど問題でも無さそうですね(^^;;。
どうもありがとうございました。
2014.5.9 12:09 2
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はな(39歳) |
湯冷めしないうちに休むのが、良いと思っていました。ずっとそうして来ましたが、健康です。髪も乾かさないから、朝は爆発です。それは、冷える原因となって悪いのかなという気はしますけどね。なぜだろう?回答になってなくてすみません。
2014.5.9 13:31 1
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あき(40歳) |
もしかして…
子供の事ではありませんか?
幼児の寝る前の入浴は、なるべく避けた方が良いと、何かの記事かサイトかで見た事ある気がしました。
なので、逆にお年寄りの番組でやっていたのかも…と、思ってしまいました。
(深い睡眠に入るには体温を戻してから…みたいな)
曖昧で回答になって無い書き込みですみません。
2014.5.9 14:52 3
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ﾋﾞｵﾗ(41歳) |
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