私も不妊治療をしています。

私は気休めですが、ルイボスティーを飲んでいます。

これまで子宮内膜が薄い。と言われた事はありません。

でも人工受精を6回失敗して、来月体外受精する予定です。

2016.6.15 15:36 1

クロミッドやセロフェンを服用しいると内膜が薄くなりますが、そうではないのに内膜が薄いということでしょうか。

内膜が8ミリ以上あるなら心配しなくて大丈夫だと思いますよ。9ミリならばっちりです。
日本一有名な某病院でも内膜6ミリ以上なら移植してますし。
私もいつも8ミリあるかないかでしたが、ちゃんと妊娠しています。

それでももっと、というのでしたら、ビタミンE・EPA・アルギニンは血流を良くする有効性がある程度確認されており、クリニックで処方しているところもありますので、効果があるもしれません（私はあまり変わりませんでしたが）

パイナップルは科学的根拠が何もなく、気休め程度かと思います。

ただし、納豆を食べ過ぎるのはやめたほうがいいと思います。
大豆にはエストロゲン作用のある成分（イソフラボン）が含まれていますが、身体から自然に出るエストロゲンよりもずっと効力が弱く、これがかえって自前のエストロゲンの作用を邪魔してしまう可能性があります。
事実、「イソフラボンのサプリメントを大量摂取すると、排卵が遅れるなど月経周期が乱れる」という研究結果もありますので、現時点では大豆製品の大量摂取はやめておいたほうが無難だと思います。

2016.6.15 17:04 8

私も高温期に豆乳やパイナップルたべてましたがなかなか子宮内膜が厚くならず移植にたどりつけませんでした。
なかなか内膜が厚くならず。

何度も移植できない周期やできても2回着床せず、卵のグレードは4ABだったので子宮内膜が厚くないならないのが原因かもと

そんな時、『マカを飲んだら子宮内膜が厚くなる』という記事を見てマカを購入、移植周期のD12から毎日飲んでD16のクリニックの検査で子宮内膜が10.4ミリで移植前最後の検査で12.4ミリ

内膜が厚い方からすれば、まだまだ薄いという感じだと思いますが、私にとっては奇跡的な数値（いつもは移植にたどり着くギリギリ6～7ミリ、移植後のBT3ぐらいに、ようやく10ミリまで達します。）
）でした。

その時の移植で着床して妊娠しました。

2016.6.15 22:13 11

マリマリさん
アソシエ福岡という会社のマカサポートデラックスです。マカの中ではお高いです、記事を見てマカを探していたとき妊活仲間から紹介されてここのにしました。その人は40歳で自然妊娠しました、
でもマカは人によってあう人、あわない人もいるようなので主治医にきいてからにした方がいいと思います。
とくに移植前はホルモン値にも影響があるので病院によっては飲まない方がいいと思うので

2016.6.16 18:29 11