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精神的キャパオーバー

2017.2.25 08:00    1 0

質問者: 3人ママさん(40歳)

小学生低中学年2人と幼稚園児1人の3人の子供がいます。
体力的には自信があったのですが、子供たちの落ち込みや悩みに一緒になって一喜一憂して、こちらが精神的に参ってきました。怪我や病気も3人いればしょっちゅうで、心配事がつきません。
これは子供が自立する位まで続くのですよね?このままでは既に身が持たないと思っています。
みなさんどの様に気持ちを持って行かれていますか?
子供の言う事のある程度は聞き流す位の方がいいのでしょうか?

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