今の段階で離乳食に献立は必要ないかと。まだ初期の初期ですよね？
いろんな味に触れさせて「食べる」という練習なだけなので食事とは違います。
栄養はまだミルクや母乳で採ってるので、そんな堅苦しく考えなくていいんですよ。
中期以降は、1食の献立を考えながらなんて面倒すぎるので1日のトータル、もしくは3日のトータルで炭水化物、野菜、タンパク質のバランスがなんとなく取れてればいいです。
毎食全て完璧なバランスにしようなんて無理だし、食べなくなったり偏ったり、これからもいろいろあると思うので毎回きちんと食べてくれなくても「あっそ、これは嫌なんだ」「今は米ラブなのね・・・」とスルーで「なんで食べないんだろう、なにがいけないんだろう、こんなに頑張ってるのに！」と自分を追い込まないでね。気楽に、気楽に。

2017.4.5 14:48 13

ポコポコさん
早速のお返事ありがとうございます！

そうですよね。気楽にですね。

ついバランスも考えてちゃんとした物食べさせてあげなくちゃって張り切りすぎてました…

あれもこれもってどんどん食べさせようと考えてましたけどゆっくり進めていくことにします。

2017.4.5 15:27 1

そのくらいの時は離乳食で栄養はとれないので献立を考えるのは無意味です

一歳すぎきは比較的なんでも食べれるようになるのでその時に張り切って考えてみていいと思います

主さんみたいに頑張れる人羨ましいな〜わたしなんて適当中の適当でしたから。

2017.4.6 09:12 1

SNSなどで凝った離乳食を作っている人がいて、そういうのを見るとあせったりしますが、まだそこまで考えなくてもいいと思います。
私は食材を少しずつ冷凍して、数日に分けて適当に（笑）組み合わせていました。
一食一食は多少偏っても1日の中で調整したり。
難しく考えると苦痛になってくるので、ちょっと語弊があるかもしれませんが楽しめるくらい気楽に進められたらいのかなと思います。

2017.4.6 09:33 1

はいさん
お返事ありがとうございます！

１歳くらいでいいんですね～確かに何でも食べるようになってからの方が考えやすいですね。

全然頑張れてないですよー！
要領が悪いので適当にできてしまう方が羨ましいです！

今は気楽にやっていこうと思います！

2017.4.6 09:42 0

さくらさん
お返事ありがとうございます！

そうなんですよね、すごいなーと思って見てますが真似できそうにないので辞めます(笑)

考えすぎずに適当に冷凍して組み合わせればいいんですよね。

なんだか肩の荷が降りた気がします。

偏ってしまっても気にせず楽しみます。
ありがとうございました！

2017.4.6 10:33 0