私もかなり快便で1日でもお通じがないと気持ち悪いタイプでしたが、妊娠中は便通が悪くなってしまいました。

産婦人科で薬を処方してもらえますが、全く出ないというよりは頻度が減ってしまったので、マグネシウムを含むミネラルウォーターを積極的に飲みました。あとは定番ですが乳製品。
マグネシウム製剤は便秘薬の成分でもあります。硬水で私にとっては少し飲みづかったのですが、コントレックスというミネラルウォーターをよく飲んでいました。

主さんのおっしゃるサプリは知らないのですが、毎日快便だった人は1日でもしんどいのでついレスしました。

2017.11.8 07:44 1

私も妊娠とともに便秘になる体質です。
サプリも医薬品と同様で医師の診断を仰ぐべきです。
私は産科で酸化マグネシウムとラキソベロンを
処方してもらってました。
出産後は便秘も解消しました!
まずは産科に確認ですよ。

2017.11.8 15:18 4

私も妊娠中だけ便秘で、今二人目妊娠中です。

一人目の時は、普段食べないヨーグルトを毎日食べて、なんとかなりました。
産まれた娘が赤ちゃんの頃から便秘で、オリゴ糖がいいと聞き、実際オリゴ糖で便通が良くなったので、今は二人でオリゴ糖飲んでます。おかげで毎日出てます。
病院でもオリゴ糖も勧めてましたよ。

2017.11.8 15:49 2

5歳と2歳の子を持つ母です

もともと便秘がちで
薬に頼っていたため
1人目の妊娠中は本当に大変でしたが

2人目ができた時に
主人がベンデールを買ってきてくれて
飲んでみたらすごくスッキリして
それ以降 手放せなくなりました

自然の原料からつくられているため
安心して飲めますよ

それに週に1回くらいずつ
ベンデールを飲んでいたら
飲んでいない時のお通じもよくなって
おなかの調子が
根本からよくなっていくのを実感しました

妊娠中・授乳中のお母さんには
おすすめです

2017.11.8 21:51 1

これから妊娠後期に向けて、もっと便秘になる可能性があるので、サプリではなく根本的に便通を良くしておく方がいいですよ。
サプリは別途、葉酸や鉄分など勧められると思いますので。

とにかく沢山水を飲む(マグネシウムが多いミネラルウォーターだと尚良し)
プルーンを食べる
ヨーグルトを食べる
野菜や果物を沢山取る
良く歩く

医者に言われたのは以上です。妊婦の便秘は多いけれど、出せる薬が少ないので、とにかく生活習慣で治しましょう！との事でした。

2017.11.8 22:00 1

私は 3～4年ほど
ベンデールを飲んでいます。

1人目の子が離乳した時から
便秘になってしまい

友人に相談したら
「ベンデールがいいよ」
と教えてくれました。

1日に1回 スプーンに1杯ずつ飲ませていたら
やわらかい便が
ちゃんと出るようになってきて
本当に助かりました。

このサプリは
腸内環境も整えてくれるらしく
私は 週に1回ずつ飲むようになりました。

ちなみに
2人目の妊娠中の今も
ベンデールを飲んでいます。

気分もスッキリするから
とても気に入っています。

まずは半分くらいの量から
試してみてはいかがですか？

2017.11.13 08:26 0