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ド近眼の方、眼に気をつけてる事されてますか?

2018.4.17 17:59    1 0

質問者: どきんさん(43歳)

私は超ド近眼の、乱視、飛蚊症持ちで視力は0.02くらいす。 ドライアイになり、コンタクトはやめて毎日メガネにしてます。

全く見えなくて、お風呂も化粧もメガネしてます。 


今日みたいに曇りの日はさらに見えにくく、超ブルーです。

病気がこわく、定期検診は行ってますが、みなさん何か眼にいいことされてますか?  

スマホをやる時間とか制限してますか? 私はついついダラダラとやってしまいます。


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