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基礎体温は気温に影響されていますか??

2005.7.25 02:08    7 18

質問者: 元ナースさん(秘密)

みなさん、こんにちは。
皆さんにお聞きしたいことがあります!

それは、「基礎体温は気温の影響を受けるか?」と言うことです。

わたしは、基礎代謝に関係があるから気温の影響を受けないと教わったような気がしますし、私の主治医(大学病院)も気温には左右されないと言います。(根拠は聞かなかったけど)
実際私の基礎体温は1年を通して変わることはありません。

ただ最近あるスレで、気温には左右されないですよ、と言うレスをしたら、気温に左右されますと言うお返事があり、また皆さんのレスを見ると気温に影響される、と言う方が多いので、気になりました。

皆さんの基礎体温はどうですか?
教えてください。

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回答一覧

こんにちは。
私は東北地方に住んでいて、冬は寒く夏は暑いのですが、
結構気温に左右されてる気がします。
冬は夏の体温より0.2〜0.3位低いです。
医学的には変化しない。。。人間恒温動物ですからね。
そうかもしれないですね。。。
でも本当のところ、どうなんでしょうね?

2005.7.25 08:50 127

ころすけ(30歳)

私は全然左右されないです。
たしかに左右されるっておっしゃる方、いらっしゃいますが、
左右されていたら基礎体温の意味がないような(-_-;)
目安にならないですよねぇ・・・。

2005.7.25 09:16 37

ひな(25歳)

私の場合、気温に影響されているように思います。
暑いときは、全体的に高めになり、寒いときは低めになります。

2005.7.25 09:22 56

チッカ(24歳)

夏は冬より基礎体温はだんぜん高いです。
なので、気温の為だと思っていました。

気温じゃ〜ないなら、なぜなんでしょう???

2005.7.25 09:32 46

天華(秘密)

以前の私のレスを受けてのこのスレですよね?
ごめんなさい、混乱させてしまって。

でも、私も知りたいので、たくさんレスが付くといいな〜と思います。

2005.7.25 09:38 21

匿名(秘密)

私の病院の先生は、気温は基礎体温に影響すると言っていました。
だから、冬より夏の方が、基礎体温が高めなのだと。

気温が関係ないなら、なぜ夏は高いのでしょうか?

2005.7.25 09:54 16

キウイ(秘密)

私の場合は左右される、というか影響ないことはないという感じでしょうか。
例えば、高温期だけ低温期だけ高めとかいうことではなくて、全体を見ると冬よりは全体的に高め、という感じです。

汗をかけば体温も上がるので、ある程度は影響はあると思いますけどね。

2005.7.25 10:15 8

いぷぅ(27歳)

 こんにちは。
体温は、心臓に近いところで測るなら、気温に影響されないと思いますが、口と心臓は少し距離があるので影響されると思います。
私の今の高温期ですが、窓を閉めて寝たら37.1度位で、窓を少し開けて寝たら38.5度位で冬と同じ体温になります。

2005.7.25 10:28 17

えどっこ(3歳)

はじめまして、本来の厳密な意味での基礎体温は
気温に左右されることはないのかもしれませんが
口腔内で測るという操作上実際に測ったときには
気温や、測定時間によってわずかで問題にならない
程度の違いがあると思います。
(特に測定時間は問題にならない程度のわずかな
上昇があります)

これが直腸で測った場合などはより深部体温となり
一定性が高まると思います。

元ナースさんが
一年を通してかわらないとおっしゃるのも
良くわかりますが、グラフがまったく平らな直線になるわけではなく
わずかなギザギザを呈しながらもということでは
ないでしょうか?それを問題ととるか
一定ととるかは心の問題も大きくかかわっているように
思います。
違い・・といってもこちらで問題にしていたのは
わずか0.2度差ぐらいのものであり
そのすべては臨床上ではかわったとは言えない
全く問題にならない程度でした

不妊で基礎体温を測っておられる方は
本当に日々真剣です。
故に基礎体温を測るということ自体が
ストレスになっていたりするぐらいで
わずかな変化でも不安になるものです
ですから、ほんの0.2度差の体温でも「いつもと違うんだ」と
不安になってしまうものです
そういった背景は無視できるものではなく
不妊の問題を考えるに当たっては
必ず念頭においておかなければなりません

こちらではこの夏になってから
似たような質問が急増しました
その中にはもしかしたら気温の上昇によるわずかな自律神経の
変化なども含まれているのかもしれませんね

これらの事は 医療従事者にとっては
気温によっては変っていないともいえるのもしれません
しかし、当事者にとっては変ったとも言えるのかもしれません
そんなところではないかと思っています




2005.7.25 10:48 18

ままさん(37歳)

私は先生から「関係あるよ」って言われましたよ。

2005.7.25 10:49 6

トトロ(秘密)

こんにちは。
私はまだ基礎体温初心者(3ヶ月目)なので、
参考にはならないかもしれませんが。

実は今月、低温期になるはずの今現在。
微妙に高目の体温が続いています。
(まだ短期間なので、あくまでも前2ヶ月と比べて、です)
エアコンをタイマーセットして寝てるので
最近は朝「暑〜い・・・」と思って汗かいて目が覚めてるので
「夏だから」ではなく「汗かいてるから」かな?と思ってました。

気温には左右されないですよ、と言うレスを見て気になってたので
今度病院に行くとき先生に尋ねてみようかと思ってたところです。
軽くエアコン入れたままで寝てみて実験してみようかな・・・

2005.7.25 13:00 9

はなこ(29歳)

去年の8月から基礎体温をつけていますが、あの猛暑も冬も今も変わりません。ひとによるのかな?

2005.7.25 13:22 12

泡(35歳)

今は2つ目の不妊科に通っていますが、(転院しました)どちらの先生も基礎体温は気温に関係あるとおっしゃっておられました。
夏は全体的に高めですが、きちんと排卵のある人はきちんと2層になるので、体温は高めでも低めでもかまわないとの事でした。

2005.7.25 13:32 8

華(秘密)

ここで素人さんに聞くより、元ナースでしたら、元同僚に聞いてみたら分かるんじゃないですか?

私も夏は高いです。
暑いからだと思っていました。

2005.7.25 13:36 6

匿名(秘密)

スレ主です。

皆さんからのたくさんのお返事ありがとうございます!!

お返事を見ると、やはり気温の影響を受けていらっしゃる方が多いですね。
気温に左右されてガタガタになるというよりも、底上げされている感じなのでしょうね。

今度、主治医に突っ込んで聞いてきますね。

引き続き、皆さんのご意見お待ちしています!!

2005.7.25 13:50 8

元ナース(秘密)

でも二度寝すると変わってしまったりしますよね。
夏なら寝苦しくて睡眠もうまく取れなかったりするはず。
影響される可能性はあるのでは?

2005.7.25 22:41 6

イライザラガン(3歳)

私も、冬より夏の方が基礎体温が全体的に高めになります。
でも、漢方薬局では「本来は基礎体温は季節に左右されない。」
と言われました。高温期と低温期の差が正常範囲であれば、
特に大きな問題ではないにしても、自分で体温調整をする本来の
力がちゃんと機能してないとの事。
近年は、冷暖房に身体が慣れてしまってこういう人が多いらしいです。特に、完全冷暖房設備の整った今の時代の子供達に顕著に現れているらしくて問題になってると言ってました。
私は季節の変わり目に身体の調子がおかしくなることが多いし・・・、環境の変化に身体が即対応できないのはこういうことなのかなぁと納得してました。

2005.7.26 00:17 9

なっちゃん(31歳)

気温に左右されると言う看護士さんもいれば、されないと言う看護士さんもいます。
実際どっちなのでしょう?
けっこー医療従事者のなかでも見解が違うんですかね?
でも、きちっと2層になっていれば問題ないんでしょうね〜。

2005.7.26 13:26 6

まひる(秘密)

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