アブトロニック(類似品も含む)で痩せた方いますか?
2002.9.4 23:13 0 4
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質問者: ウルトラの母さん(秘密) |
もしいらっしゃれば、どの位の期間使って効果が出たか教えて下さ〜い!
回答一覧
私は1日1〜2回で3週間ほど続けましたが効果はありませんでした。
体質による違いはあるかもしれません。
負荷をかけた通常の筋力トレーニング(シットアップ)と併用すると効果があると聞いたことがあります。
アブトロニックについての記事を見つけました。
http://allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU20020418A/index2.htm
2002.9.5 15:22 9
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ぽんた(22歳) |
私は使用したことはありませんが、デザイナーのドン小西さんが『脂肪は落ちずに筋肉がつく』と仰っていました。固い筋肉の下に脂肪は残ったままになるとか?体質等もあると思うので、実際のところは不明ですが・・、参考までに。
2002.9.5 20:25 10
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まま。(28歳) |
私が先日、エステの体験に行ったときに説明されたことです。
筋肉には2種類あって、糖を燃焼する筋肉と脂肪を燃焼する筋肉があるそうです。
低周波の場合、糖を燃焼する筋肉の表面にしか届かないため、脂肪は燃焼しない。
中周波だと、糖を燃焼する筋肉と脂肪を燃焼する筋肉の境目まで届くので、脂肪を燃焼しようと思ったら、高周波でないとダメだそうです。
まあ、エステなのでかなり勧誘のための説明もあると思いますが、なるほどーって思いました。
2002.9.6 14:29 9
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みぽちん(31歳) |
ぽんたさん、まま。さん、みぽちんさん、色々な情報ありがとうございました。大変参考になりました!
やはり、楽して痩せようなんて思っちゃいけないんですね〜。
まずは基本に戻って、脂肪を燃焼できる体質づくりをしてみようと思います。
でもせっかく機械も買った事だし、自主トレをしつつ使ってみようかな〜とも思います。
どうもありがとうございました!!
それと、お返事が少し遅くなってしまってごめんなさい。
2002.9.8 22:00 8
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ウルトラの母(秘密) |
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