【ユーザー体験談】食事・運動・睡眠を整えて心も体も健康にシフト。その日常が叶えた妊娠
まとめ 不妊治療
【ユーザー体験談】食事・運動・睡眠を整えて心も体も健康にシフト。その日常が叶えた妊娠
何年もの治療の末、やっと授かった命。長い治療を卒業し、新たな一歩を踏み出した夫婦。様々な夫婦のカタチがありました。
何年もの治療の末、やっと授かった命。長い治療を卒業し、新たな一歩を踏み出した夫婦。
そこには様々な夫婦のカタチがありました。
食事・運動・睡眠を整えて心も体も健康にシフト。その日常が叶えた妊娠
仕事を持ちながら不妊治療をされる女性がほとんどとなった今、生活を変えることはなかなか難しいと思います。
何か、できることはないでしょうか？
いがらしクリニックの五十嵐先生にお話を伺いました。
サプリメントで体も心も楽に！
仕事を持ちながら不妊治療をされる女性がほとんどとなった今、規則正しい生活をしなさい、糖分を控えてバランスの良い食事を心がけなさい、と言うのは酷だと思うのです。それより、「サプリメントをのんでいるから、たまにはジャンクフードで済ませても大丈夫」と思える方が、気持ちの上でも楽ですし、かえって健康的なのではないでしょうか。ストレスほど体に悪いものはありませんからね。
お話を伺った先生のご紹介
