小食の子供の朝ごはん、教えてください
2010.7.24 11:19 0 3
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質問者: あいこさん(29歳) |
小食で、口当たりのいいものしか食べません。（とろみをつけたものや汁気のおおいもの）
ですので、いまだにお粥は５倍粥です。
小食なので体は他の子に比べやはり小さめです。
朝は、お粥はダメみたいで、120ccのミルクでオートミールを煮て与えていましたが、最近はマンネリのようで、夏バテも相まって食が進まないのです。
ミルクが嫌いなため、この方法なら120ccも同時に摂れる！と喜んでいたのですが・・・。
チーズを加えたり、バナナをつぶして入れてみたり、味の変化を試みましたが、食べません。
特に朝は、時間を置いてもダメなんです。
結局、食べる時間が楽しくない雰囲気になってしまい、大泣き。
３食こんな感じなので、こちらも泣きたい！という感じです。
ごはん前は、「食べてほしいな」「食べてくれなかったらどうしよう」と不安になるくらいです。
小食のご家族、特に離乳期のお子さんをお持ちのかた、教えて下さい。
こんな朝食が良かったよ、など、何でも結構です。
よろしくお願いします。
回答一覧
年中娘と２歳なりたての母です。
うちも娘が小食でごはん悩みますよ。デザートあげるから頑張ってと言ってみたり。
さて、１歳ぐらいだとご飯はダメですか？一口サイズのおにぎりにして手づかみにする。服や床がベトベトになっちゃうかもしれないけど。うちはダイニングテーブルをやめて低いテーブルに１００均ノレジャーシートと豆イスで食べてます。これだと汁物もこぼしても床への被害が少ないです。ミルクから牛乳へ、おにぎり以外にもサンドイッチやフレンチトースト、季節のくだものにおかず。全部手づかみで楽しくお食事いかかですか？
2010.7.24 16:12 13
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みかん(32歳) |
うちも一歳二ヶ月で小さめです 断乳してよく食べるようになったものの、それでも食べむらがかなりあります 朝はとくに食べないことが多いです どうしても食べない時は水分多めのフルーツなどはどうでしょうか スイカや桃などは(高いですが(>_<))、うちは食が進まないときでも、わりと食べてくれます あとご飯食べない時でも、スーフ゜やお味噌汁なら欲しいみたいなので、ホ゜ターシ゛ュやお豆腐のお味噌汁をあげたりしています 卵(アレルキ゛ーなので)なしのホットケーキにチース゛、ハ゛ナナ、フ゜ルーンを入れて焼いたものも、わりと食べます。飽きてきたら、ヨーク゛ルトをトッヒ゜ンク゛してごまかします(笑)。主食を食べない朝は、こんな感じで乗り切ってます。暑いので夏ハ゛テしやすい時期ですが、お互い頑張りましょうね
2010.7.24 16:16 19
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めだか(34歳) |
スレ主です。
みかんさん、めだかさん、お返事どうもありがとうございます。
ママ友だと、「よく食べるよー」って聞かされるだけで小食さんには参考にならなかったのですが、お二人のお話は、すごく参考になりました！
手づかみ、強制ではないし、楽しんで口にしてくれるかもしれないです。
あらかじめ、シートをひいておけば後片付けも楽チンですもんね。
フルーツやスープ系なら、夏バテ気味でもすんなり食べてくれそうです！
現在、体重伸び悩みで毎週体重チェックに小児科へ通っています。
そのため、余計に主食と副菜と主菜とミルクで栄養価のあるものを！と躍起になっていました。
本人にも、それがプレッシャーとなって伝わっていたのかもしれませんね。
今は、食べるのが楽しいことだよ、とかおしえてあげたり、好きなものを発見したり、のほうが有意義ですよね。
朝食、憂鬱でしたが、食べやすいものや楽しい方法でやってみます。
かなり、気が楽になりました。
丁寧なお返事、ありがとうございました！
2010.7.25 00:32 17
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あいこ(29歳) |
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