夏のお散歩について
2017.6.18 17:09 0 3
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質問者: にこんさん(24歳)
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ジネコ会員
参考にさせていただいております。
夏のお散歩について、
0歳6ヶ月の双子の母親ですが
マニュアル？通りならばこの時期は
朝にお散歩か夕方にお散歩が
多いと思います。
しかし朝は家事を済ませたり離乳食を
食べさせていると気がつけば9時
そこからお散歩に行こうにも
上の子が夜中に2回、明け方に3回、
（授乳が3、4回とぐずりです）
下の子が1回は起きるため
朝寝の時間は仮眠をとりたいと
思っています。（といっても一人を
寝かしつけてもう一人を寝かせたら
最初の子が起きてとれない
こともしばしばです）
そんなの昼寝でとればいいじゃないか
という話なのですが
うちの双子は昼寝がたったの15分
よくて30分というショートスリーパー？
です。それ以降は寝かそうにも
開眼！という感じで…
暑い地域に住んでいるため
夕方でもなかなか30度前後から
下がらず結局そのまま18時にはお風呂
授乳と離乳食、睡眠という感じです。
就寝が19時ごろで早いとは
思いますがこてっと寝てしまうので
起こすのもかわいそうで
このような感じです。
無理難題だとは思いますが
お散歩には多少暑い時間でも
いいのでしょうか？
子どもが暑いのは可哀想で週2日
主人の休みのときにしか
行けていません。
しかもこの月齢でもお散歩中
ずっと寝てしまうのですが
それはいいのでしょうか？
初めての子でわからないこと
だらけなのでどうか先輩ママの
方々お知恵をお貸しください。
回答一覧
双子の子育て、時期的にも大変でしょうから、あまり無理しないでゆるゆるとで大丈夫ですよ^_^
あえて散歩に行く方向でアドバイスするなら、、、
朝1番に、何もかも放っておいて、散歩に出かけちゃう！
ほんの10分やそこらなら、大変な準備はいらないから、出かける、と思わずに空気を吸いに行くくらいの気持ちで。
昼間の炎天下を避ければ、夕方30度あっても、短時間お散歩するくらい大丈夫ですよ。
様子だけはよく見て。
その気候で生きて行かなきゃいけないんですから、赤ちゃんのうちに少しずつ慣れるのはむしろ良いことですよ。
寝ていても大丈夫。
外の空気、音、などを五感で感じています。お散歩効果はありますよ。
2017.6.18 18:25 7
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らん(37歳) |
双子と1人とではやっぱり手間のかかり方が違いますよね。
いろんなことをしないといけない日はベランダでも十分ですよ。
別に散歩は毎日行けなくてもいいんです。
離乳食はベビーフードに頼る日があってもいい。
育児を頑張ってしまった日は、家事をちょっとぐらいおろそかにしてもいいです。
小さい時は私達以上に外気の暑さを感じますので、できれば散歩は涼しい時間帯がいいです。
でも暑い時間帯に出たい時は5〜10分程度近所をふらふらしてもいいですし、そもそも無理に暑い中を歩く必要はなく、買い物に行くのでも十分小さい子には刺激になります。
マニュアルをなぞる必要は全然ないですよ。
子供にも個性があって、環境もそれぞれ違いますから、育児書は参考程度にしてくださいね。
2017.6.19 13:35 4
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風(28歳) |
らん様お返事ありがとう
ございました！
初めての子でついつい神経質に
なってしまうのが悪い癖です。
今日はらん様のアドバイスに
したがって朝方お散歩させました。
ぐっすり寝ていましたが寝ていても
よいとのことでとても
安心し気分転換にもなりました。
本当にありがとうございます！
2017.6.19 14:24 1
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にこん(24歳)
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