バランスボードの上でヨガを行なうとき、体の左右の
重心のバランスを確認しながらやるので、ただ床の上でやるよりもキツイ感じです。
でもそれだけちゃんとしたポーズをとれるってことだからオススメですよ♪

2008.3.12 16:43 23

wii　fit　先月半ば、主人が、出産祝いに買ってくれました。


wii　fitはヨガ、筋トレ、有酸素運動、バランスゲームなどがあり、運動した時間が加算され、その状況によってそれぞれの運動の中の項目が一つづつ増える仕組みになっています。


実際に体を動かすので、終わったあと気持ちが良いです。

夫婦で楽しんでいますよ。

2008.3.12 16:51 20

ヨガ、私は体が硬いのでけっこう辛いです〜（^_^;）
硬いのに、コーチ（？）に「体が柔らかいですね」と言われて苦笑…。
でも、いい運動になります。
バランスゲームも、最初はダメダメでしたが、やっているうちにけっこうできるようになってきました。
サボり気味ですが、またがんばろう…。

2008.3.12 18:35 21

すみません、便乗で質問させて下さい。
ボードの上には裸足で乗るんですか？
冷たくないのでしょうか？

2008.3.12 18:49 17

便乗さんへ。


バランスボードにかぶせるテロンとした（表現が下手でごめんなさい）カバーがあります。別売りですが。
それをかぶせる事により、汗や汚れを防ぎます。
それをかぶせているので冷たくありませんよ。
ちなみに靴下を履いて乗っていても構わないと思いますが、運動するので私達夫婦は裸足です。

2008.3.13 10:18 15

横ですが便乗ですさんへ

私も裸足でやってます。
なぜなら靴下を履いてやってると、有酸素運動の
ステップ運動のとき滑るからです。
うちはフローリングにじかに置いてるからだけど。
別売りでカバーがあるのは知りませんでした！

2008.3.13 11:07 12

スレ主です。
いろいろ情報いただき、
ありがとうございます！！

ちなみに、お値段は全部でいくら位でしたか？
質問が分散しちゃってすみません。

2008.3.13 14:17 11

横な質問に回答有り難うございます。
ＣＭ見ていつも足が冷たそうだと感じてたのでタイムリーなスレに乗ってしまいました。
スレ主さんにもありがとうございます。

2008.3.13 16:25 17

スレ主さんへ

Wii本体は持ってますか？
WiiFitはWii本体がなければできません。
Wii本体がWiiリモコン１個つきで25000円（定価）
我が家はWii本体はすでに持っていたので
WiiFitのあのバランスボードをWiiFitのソフトとセット販売されてたものをヤマダ電機で購入しました。
８８００円でしたがヤマダのポイントを使用したので
７８００円で購入できました。
バランスボードの下にフローリングの保護を目的とした専用マットがあり、それは３６００円ぐらいだったかな？

2008.3.14 16:26 12

肝っ玉マミーさんへ

教えていただき、ありがとうございます！
う〜ん・・・欲しくなってきましたね（笑）
主人と相談してみます♪

みなさん、ありがとうございました。

2008.3.17 13:04 12