産後の整体
2010.9.6 12:28 0 1
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質問者: ペコさん(29歳) |
先月24日に、女の子を出産しました。
産後、腰がずれているのか、腰が痛くてつらいです。
ベルトで締めてはいるのですが、効果があまり…
産後2週間程度で、整体に行っても問題はないんでしょうか？
自分で簡単に出来る骨盤体操があれば教えてください。
よろしくお願いします。
産後、腰がずれているのか、腰が痛くてつらいです。
ベルトで締めてはいるのですが、効果があまり…
産後2週間程度で、整体に行っても問題はないんでしょうか？
自分で簡単に出来る骨盤体操があれば教えてください。
よろしくお願いします。
回答一覧
出産おめでとうございます。
私も今年の７月に出産しました。
私が出産した病院では、退院の前日にいくつかのリラクゼーションが一つ受けられました。その中に、整体があり、私は何の迷いもなく整体を選びました。妊娠前から腰も痛かったし、帝王切開だったため、麻酔が切れてきて動けるようになった時、変な力が入ってたみたいで体中が痛かったんでものすごく気持ちよかったですよ！
先月も子供を預けて行ってきましたが、すっきりして帰りました。今唯一の癒しなのでまた行こうと思ってます。
2010.9.6 17:01 55
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りんご(30歳) |
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