あまり参考にはならないかもしれませんが、
私の場合はサプリを毎日とって
移植前はしっかり湯船に使って睡眠をたっぷりとって
当日疲れが残っていない状態にしました。

移植後は、普通で良いとは言われましたが
いつも長風呂するところを、
数日間はシャワーのみにして
腹巻をして、眠くなくても早く横になるようにしましたが
それ以外は特別なことはしませんでした。

現在13w4dです。

頑張ってください！

2012.11.19 16:50 10

かなさん お返事ありがとうございました。毎回 移植前後の過ごし方変えながら8回目になります。今回はかなさんの移植前後の過ごしたを真似したいと思います。かなさん13wなんですね、おめでとうございます。すごく羨ましいです。私も頑張ります。

2012.11.20 07:35 5

私は、移植する数日前に子安神社にお参りに行きました。
あと、前日によもぎ蒸しに行き、子宮を温めました。
身体もポカポカになってよかったですよ。
前回も今回も同じことをしました。
前回は残念ながら、流産してしまいましたが、今回も妊娠して、6ヵ月になりました。
移植したあとは、普通の生活をしました。
仕事にもいきましたし、外出も普段通りに過ごしました。

2012.11.20 10:50 5

パルさん お返事ありがとうございました。私もよもぎ蒸し行きたいのですが、私の住んでいる地方にはないので、温泉でも行って身体温めて、針灸行って明日の移植に備えようと思います。パルさんは妊娠6ヶ月なんですね。羨ましいです。おめでとうございます。

2012.11.21 09:52 8

いつも移植前は好きな音楽を聴きながらゆっくりお風呂につかります。当日はシャワーのみになりますからね。

移植後は、いつも気になり、じっとしていたり検索魔になっていたりしていましたが陰性が続き、前回初陽性の時はたまたまバーベキューだの温泉旅行だの入っていて、移植したの忘れて楽しんでました。
結局化学流産しましたが、初の陽性を頂いたので、やっぱり移植を忘れるくらい楽しく過ごしたらいいのかなと思いました。

2012.11.21 14:51 4

くっぷんちゃん お返事ありがとうございました。毎回移植後気にしないように過ごそうと思うんですができなくて、結構皆さん移植してる事気にしないで過ごした時に妊娠してるって投稿見るけど、そうできる人が羨ましいくらいです。私 神経質なのかな～ 今度こそリラックスして過ごせるよう頑張ります。また一週間後フライングして投稿したいと思います。それまで検索魔にならないようにします。

2012.11.21 20:26 2