育児の孤独と疎外感
2015.1.6 09:56 0 5
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質問者: りえちぇるさん(29歳)
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ジネコ会員
身内の事考えたり、マイナスな事ばかりが頭によぎってて、毎日しんどくなったりしてますが、中々旦那さんにも話しにくい…。。
社会から取り残されたような気持ちがあります。
回答一覧
わかりますよ。
時間があると余計なことを考えてしまいますよね。
やはり忙しいのが一番です。
社会から取り残されている感じがあるなら仕事をするか、資格のための勉強をするのはいかがですか？
仕事をすると朝起きてから寝るまで余計なことを考える暇なんてなくなりますよ。
2015.1.6 11:57 12
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ミニー(35歳) |
子どものペースに合わせていると、暇なのとはまた違ってひたすら忍耐の待ち時間が多いですよね。寝かしつけとかね。
余計なことを考えずに済むよう、別の楽しいことで頭を一杯にしておくといいですよ
2015.1.6 13:47 9
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まる(36歳) |
まだ生後半年未満なら大変ですね。1歳すぎると赤ちゃんも歩き出したり話しかけたらお返事してくれたりまた関わり方も変わるので気持ちも変わるかもしれないですね。
あまりにしんどかったら一時保育などを利用して自分だけの時間を作るのもいいかもしれません
2015.1.6 15:13 8
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うーん(42歳) |
あ〜分かります。わたしもそうだったので。幸せなはずなのにマイナスなことばっかり思い出してしまうんですよね。きっとホルモンのせいですよ。じき治まります。一時期の感情だったり、考えすぎだったりすることも多いので、ここは忍耐。身内には態度に出ないよう堪えるのが賢明です。
でも溜め込むのも精神衛生上よくありませんので、相談するならこういう掲示板で分かち合うか、もしくは保健師さんなどが人によっては親身に聞いてくれると思うので、定期的に吐き出して下さいね！
2015.1.7 10:17 6
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のんのん(39歳) |
すごーくわかります。
ヘトヘトになるまで頑張っても
報酬もなく誰からも認めてもらえない感じが…
時間はあるのに自分が使える時間じゃない。
上の方も書いてるように
忍耐の時間が長いですよね。
私は30分とか簡単に出来るお菓子を作ってました。
寂しくて作ってたんです。
だけど周りには赤ちゃんが居てお菓子も作るなんていいわねーみたいに取られちゃうので
誰にも言わず黙々と…
今は娘は1さいになり、お菓子も一緒に食べれるようになり疎外感は消えました。
2015.1.7 22:19 6
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咲(32歳) |
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