自分のことが好きですか?
2005.6.9 22:41 0 11
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質問者: ふうりさん(秘密) |
最近は昔のことや誰かと話したことなどを思い出して、小さなスペースでうずくまりたくなるような気持ちによくなります。
顔も怒っていないのに怒ったようなきつね顔で、鏡を見るのも嫌いです。誰かと話をしている時は、気を付けて話をしているつもりなのに、いつの間にか相手に嫌な思いをさせているのではないかと、不安でいっぱいになります。
みなさんは自分のことが好きですか?どうすれば自分のことを好きになったり、人とうまく付き合ったりできるのでしょう。
回答一覧
私は人付き合いが苦手です。いつも思ってることを言うと嫌われるのではないかという思いに駆られ、にこにこしてしまう自分が嫌いです。
小学生の時や中学の時、視力が悪かったせいか、何にらんでるの?ってよく言われてました。(それから外見にコンプレックスが生まれた)それ以来人の目を見て話すのが苦手になりました。
でも、元をたどれば、うちの場合母がスパルタ的に厳しい人で熱があっても学校に行かされ、保健の先生に何でこんなに熱があるのに学校来たの?って事がよくありました。腕を引っ張られて外れたこともあるし。
母には引込み思案だってずっと言われ続けてましたが、恐い存在だったのでそうなるのも当たり前かなと・・。
今は仲の良い友達とは旅行に出かけたり何でも話せますが、あまり仲良くない人とは世間話が出来ず辛いです。幼い頃の後遺症が健在で、何か話さなきゃって思えば思うほど緊張して変なこと言ったりして、その度に自己嫌悪です。
話上手な人がうらやましいです。
2005.6.10 00:45 9
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みいみい(秘密) |
好きですよ。自分を磨けば好きになれるんじゃないかな?
まずコンプレックスをなくしましょ。
2005.6.10 01:28 8
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人魚姫(30歳) |
自分が好きでたまりません。
他人からも好かれます。
これは持って生まれたものだからある程度はしょうがないでしょうね。
容姿がよく生まれたことも「運」の一つですし、頭脳明晰なのもそうです。
一つアドバイスするならば、優しさを持つことですね。
そうすれば自然と人が寄ってくるものです。
2005.6.10 08:52 11
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ステファニー(28歳) |
自分のことが好きかどうかはともかく、
謙遜て言葉を知らないのは、おかしすぎる!
そこまで自分を好きと言えるのは、ある意味
天才的かもしれないねー(呆)。
最初の1行はまぁまぁ理解できるけど、
あとの文章には唖然です。ステファニーさん。
2005.6.10 09:35 8
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捨て不安に!(100歳) |
ステファニーったら今日も面白い。
私は自分の事根本的には嫌いです。
表面的な自分で良くしようって頑張って
取り繕ってるところは好きです。
よく、自分を愛せなきゃ他人からは愛され
ないって言うけどそんなことないと思う。
自分の嫌なとこを誉めて認めてくれる人って
いる。そういう人がいるから自分の存在価値
があるなってフッと思う。
ふうりさんは心の優しい人だと私は思う。
人との付き合いって本当に難しいけど少しずつ
溶け込めるようになるといいですね。
2005.6.10 09:38 9
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とくこさん(29歳) |
ふうりさん
今は私は自分が好きです。他の誰かにも
なりたいとは思わないです。
世渡りもそんなに上手く無いですが、
そんな自分が好きです。
私は昔自分が嫌いでした。
他の誰かになりたかった。
自分の全てを否定していました。
でも、せめて自分自身だけでも自分を
好きでいてあげないと誰からも私という人は
好かれないのかもって思い。
自分の良いとこ探ししました。
最初はなかなかみつからないですけど、
小さなことでも長所探していきました。
後、笑顔の練習してみませんか?
鏡の前で笑い顔作り。
初対面で挨拶する時、人と話す時など
その練習した笑顔を相手に!
笑顔って素敵ですよ。
どんな人でも(強面のおじ様でも)笑顔はチャーミングです。
2005.6.10 10:03 7
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盃(秘密) |
ステファニーさん、現実逃避もいいかげんに(^_^;)
私は人付き合いは苦手ではありませんが、でもやっぱり自分のことは
あまり好きではありません。
つまんない人間だな〜って思うこともしばしばあります。
でも、だからこそ努力しようと思うのかもしれません。
仕事も資格を取ったり、若い頃よりも満足いくものに変わったり、
昔の自分よりも進歩するのが楽しいです。
なんでもいいので自信がつけば少しずつ変わります。
それに、前向きに考えましょう!
怒ったようなキツネ顔だからこそ、普通の人よりも笑ったときの
ギャップが良い印象に変わるんですよ!
盃さんもいうように笑顔の練習しましょう。
歯を見せて笑えるようになったらきっと前よりも変わってます。
同年代ですね、頑張りましょう!
2005.6.10 11:03 8
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サル〜(31歳) |
朝起きてお顔を洗ったら鏡に向かい‘最高の笑顔”を作りそのまま30秒できればもっと長くその笑顔のままでいて下さい。時間は長ければ長い程いいです。
夜寝る前も同様。
普段お化粧をする人ならメイク後の方が効果的です。
これらが慣れてきたら誰かと話す際、別に気をつけなくても大丈夫!
人と上手く付き合おうなんて思わなくてよいのでは?
相手に多少嫌な思いをさせた所で殺されはしないですよ。
時々テレビで例外も耳にしますけどネ…
そもそもふうりさんは繊細な人だと思うので度の外れた嫌な事を相手にしようと思ってもできるタイプではないと思います。
過去の嫌な事は忘れたほうがいいですヨ
覚えていても1円の得になりませんし誰にも褒められません。
自分はどうなりたいのか?具体的に掴めなければ誰みたいになりたいのか?こんな風になれたらいいな〜とか、憧れでもいいです。
プラスのイメージのみ脳に焼き付けた方がいいでヨ。
自分で自分の価値を下げてしまったら苦労して育ててくれた人たち(ご両親とか)はどうしたらいいの?
赤ちゃんを産むのって大変なんですヨ。産んでからも大人になるまで親は自分を犠牲にして育ててくれたと思います。(ご両親がいなかったらゴメンなさいその場合は施設や周りの携わった人たちです。)
ふうりさんはとても貴重で価値があり素晴らしいですよ!
この世に産まれてこられたのがその証拠です。
何万年も前からDNAは受け継がれ平安とか戦国とかいつの世にも絶えずに受け継がれ(途中途絶えた人は数知れず)そして今、自分のDNAが最先端だと思うとかなり貴重で価値がありスゴイ!って思います。
私はそんなスゴイ自分が大好きです。
2005.6.10 15:19 8
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ゲーセン女王(秘密) |
私も自分が嫌いです、自分なりに分析すると親とかに褒めてもらったことがないのが原因かと思ってます。子育てする人達に言いたい、もっと子供をほめてあげてっと・・・。そういうと必ず返ってくる言葉は褒めることがないと言うのです。私は思う、良い所を探さないのだろうなと。そういう事を怠るから子供は自信がなくダメ人間と思い込んでしまうのではないかと。友達でもいいから自分を認めてくれる人がいるといいですね、あと自分も人のいい所を見つけて褒めるということを忘れないようにすればよいかと思ってます。
2005.6.10 17:55 8
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もも(秘密) |
自分大好きです。
かわいいし、強いから。
自分の事をそう思ってくれるのも自分だけだから。
2005.6.10 23:19 7
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テンパル(28歳) |
みなさん、丁寧なお返事ありがとうございました。
とりあえず、今の自分のままでは自信がもてないので、笑顔で人と話すようにしたいと思います。
みなさんのお返事にたいへん励まされました。気持ちを明るくもって頑張りたいです。
2005.6.12 10:22 7
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ふうり(秘密) |
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