妊娠２３週。足がだるくて眠れません
2007.6.11 16:00 0 1
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質問者: れいれいさん(35歳) |
今、２３週になりました。
とにかく、足がだるくてだるくて。。
夜は眠れないし、昼間はイライラするし。
ほかは大丈夫なのですが、足だけなんです。
なにかいい対策をご存知ないですか？
サプリはピジョンの葉酸を飲んでいます。だるさにはビタミンＡがいいときいたのですが。
あとは、やっぱりスリムウォークのような脚用サポーターですかね。
皆さんどうでしたでしょうか？
とにかく、足がだるくてだるくて。。
夜は眠れないし、昼間はイライラするし。
ほかは大丈夫なのですが、足だけなんです。
なにかいい対策をご存知ないですか？
サプリはピジョンの葉酸を飲んでいます。だるさにはビタミンＡがいいときいたのですが。
あとは、やっぱりスリムウォークのような脚用サポーターですかね。
皆さんどうでしたでしょうか？
回答一覧
分かります分かります！足がむくんでいるというか、血管が詰まっているような感じで、重っ苦しいですよね！私はクッションを持ち歩き、畳や絨毯に座る時はいつも足を少し上げていました。夜寝る時にも座布団を折りたたんだ物を足の下に置いて寝ていましたよ。
私は介護福祉士です。自分で使った事はないのですが、足がむくんでいる高齢者にスリムウォークの様な物を履かせると、かなり効果が出ていましたよ！試してみたらいかがでしょうか？
2007.6.12 23:15 14
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こもも(29歳) |
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