入園前に昼寝の習慣つけるべき？
2008.2.21 21:39 0 0
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質問者: あきさん(31歳) |
2歳5ヶ月の息子のことです。2歳を過ぎてからは昼寝をしなくなりました。
保育園には来年の4月からと思っていますが、友人から「今、昼寝をして夜も寝られる習慣をつけておかないと大変だよ。保育園で昼寝すると夜寝られない子、けっこう増えてるみたい」と言われました。
昼寝をして、夜も早寝の習慣を今からつけたほうがよいのでしょうか？
今は午前中2時間半外遊び、午後も2時間ほど外遊びをします。7時起床、20時就寝です。早起きをしたりかなり疲れた日には昼食後30分ほど寝ますが、よる22時ころまで目が冴えて眠れません。
保育園には来年の4月からと思っていますが、友人から「今、昼寝をして夜も寝られる習慣をつけておかないと大変だよ。保育園で昼寝すると夜寝られない子、けっこう増えてるみたい」と言われました。
昼寝をして、夜も早寝の習慣を今からつけたほうがよいのでしょうか？
今は午前中2時間半外遊び、午後も2時間ほど外遊びをします。7時起床、20時就寝です。早起きをしたりかなり疲れた日には昼食後30分ほど寝ますが、よる22時ころまで目が冴えて眠れません。
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