産後の体型戻しについて
2008.5.27 18:54 0 3
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質問者: ももさん(33歳) |
現在38週目でそろそろ、我が子とご対面です。
産後なんですが、体型戻しの一助として、サウナ
スーツでも買おうかなあと思っています。
サウナスーツでこんなの買ってよかったよ！
なんてご意見ありましたら、お聞かせ下さい！
回答一覧
おすすめのサウナスーツということではないのですが、あまり汗をかいてやせるというのは産後特にやめておいたほうが良いのではないでしょうか。血流が滞ったりして母乳にも母体の回復にも悪影響がありそうです。
サウナやサウナスーツは健康にもダイエットにも効果があまりなく、かえって逆効果という話も聞いたことがありますので、ご参考までに。
2008.5.27 20:29 22
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ねぼけねこ(31歳) |
今２歳児８か月児を育てています。
ターボセルのロングタイプ・発汗スパッツ＋発汗ニッパー？（お腹用）を使っています。
ダイエット目的じゃなく冷え防止ですが・・・はじめは汗をかかない私に主人がお勧めしてくれたターボセル・・・汗をかいて楽しくしょっちゅうはいていたらあせもで大変なことに・・・。んで使い道がなく悩んでいたら冬冷え防止にズボンの下にはいてみたんです。何とも暖かく冷えないのでそれ以来真冬用ズボン下に・・・。発汗スパッツ＋ニッパーはコープに出ていて買いました。今日もはいているんですが腰が冷えなくていいです。
サウナスーツは産後着ている時間がないのでスパッツにしました。
冷えが良くなる・便秘が良くなる 店ではいいですがダイエットにはならない気がします。
2008.5.28 09:34 25
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匿(26歳) |
みなさんコメントありがとうございます。
参考になりました！
2008.5.29 09:51 14
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もも(33歳) |
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