グレープフルーツジュース
2003.11.17 19:49 0 4
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質問者: ききさん(27歳) |
回答一覧
私は高温期・低温期にかかわらず毎日飲んでます。
1リットルの紙パックありますよね？100パーセントの・・
あれです。たまに、グレープフルーツも食べます。
果実を搾ったりとかはないです・・・。
2003.11.18 22:52 10
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しず(33歳) |
グレープフルーツジュース美味しいですよねっ！
そりゃあ生のほうが美味しいですよー。
二つに割ってオレンジ絞り機で出来ますよ。
高温の日だけでなく低温の日にも
ビタミンが取れるから飲んでいます。
夏の高温の日にのむとやっぱ美味しいけどね。
2003.11.19 13:09 8
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キキらら(21歳) |
子供の先天性異常を減らすのに葉酸を取ると良いんですよね。
でも葉酸をとる目的でしたらジュースだと１日２ℓ以上飲まなければならないみたいです。
サプリも一緒にとったほうがいいらしいです。
生の果汁でしたらどうなんでしょう？
ちょっと分かりませんがやっぱり葉酸の量は少ないんじゃないでしょうか？
2003.11.19 13:26 7
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みか(30歳) |
ききさん、こんにちは。
グレープフルーツが特に葉酸を多く含む食品という訳ではないのに、何故か高温期にグレープフルーツジュース、と日本で言われているのは、何かジュース会社の陰謀では、と私は考えています。
高温期、低温期に限らず、葉酸を多く含む食品をなるべくたくさんいただくのが大切ですよ。
2003.11.20 03:25 9
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せりな(秘密) |
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