夜お子さんが起きた時、タヌキャットさんが起きてたり、おは屋が明るい状況ですか？
ですとお子さんも「目が覚めたし遊ぼうかな」と思う気がします。

目が覚めてもパパもママもゴーゴー寝てて、家中真っ暗でしたら、お子さんも暫く目が冴えてても雰囲気でまた寝てしまうのでは。

子供の寝静まった夜に色々と片付け物、ありますよね。
でも暫くタヌキャットさんも日付の変わらない内に爆睡状態になってみませんか？
お子さん、親の起きてる気配に反応して起きてるかも知れません。
まずは親が率先して寝る！
美容効果もあり、疲労も取れ、肥満防止にもなります。

今週からでもトライしてみては♪

2010.10.23 20:48 28

そのスレは拝見していませんが、その時間に目が覚めていたとしても寝付かせているのがもっと早いので問題ないのでは。
私が以前色々調べたところでは
成長ホルモンが出るのは寝て数時間後で、
それが活発になるのは夜10時～2時ですが、
その数時間前に寝かせていることが必要だという事がかいてありましたよ（途中で起きる事は赤ちゃんではしょうがない）。
それに、6ヶ月ぐらいだと
朝までは寝続けないのではないかと勝手にうちの娘の時に
判断していました。

うちの子があまりに頻繁に起きていたので
どうにか続けて寝るようにできないかと思って
何かのネンネトレーニングの本を
読んだ際にも「赤ちゃんの寝るというのは
4，5時間続けて寝ればその子にとって寝たということで、
大人のいう朝まで続けて寝るというのは当てはまらない」という
感じで書いてあったので
そうなのか～と納得した覚えがあります。

赤ちゃんの成長のリズム（？）だったかで寝たり起きたりを
繰り返すのが普通だというようなことも書いてあったと思います。全部うろ覚えで正確な記述じゃなくてすみません。

うちの子の時もやはり夜10～11時ぐらいになると起きて、おっぱいあげてまた寝て…を繰り返していましたが、
2歳半の今のところ順調に成長しています。

周囲の母乳の子の話を聞いても、1歳過ぎても夜に1～2度は起きている子ばかりです。
逆に生後6ヶ月で夜一度しか起きない、しかも泣くわけでもなく
また眠りにつけるというのはかなりお利口さん、
穏やかな赤ちゃんだな～、
ﾀﾇｷｬｯﾄさんのリズムづけが上手なんだろうな
という印象ですよ＾＾

ちなみにうちの子が朝まで寝続けるようになったのは2歳過ぎてからです。

2010.10.25 09:25 27

ミロ様、シア様

大変ご丁寧にお返事いただきまして、ありがとうございます。
まとめてのお礼になりまして、失礼いたします。

確かに、なるべく子供の眠りを妨げないように…と気を遣っていても、無意識にうるさくしてしまっていたりしたかも…と、思いました（＞＿＜；）
特に主人は地声も大きいので（本人は気を遣っているつもりのようですが）、話し声が邪魔になったりしていたかなぁ、、と。

私もできれば子供と一緒に早く寝たいんですが（子供が一番早起きで、６時までには起きていて、６時半くらいから「遊ぼう！」アピールが始まるんで、それまでに朝食を用意しないといけないので…）、何となく主人が寝るまで一緒に起きててしまうんですよね。健康にも良くないとは思いつつ。

でもシア様が仰っているように、よく考えたらまだ６ヶ月なんで、まだ１人前の子供（？）の生活を求めるのも…と思いますので、気長に、なるべく子供の睡眠を妨げないように注意しつつ、やっていこうと思います。

どうもありがとうございました。

2010.10.25 13:14 12