ストレス発散どうしてますか?
2010.11.18 23:21 0 8
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質問者: ようようさん(39歳)
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ジネコ会員
二人目不妊で治療中です。先日、6回目の凍結胚移植しましたが、化学流産しました。体外受精してから初めての着床だったので、少し浮かれてしまい、かなり撃沈しました(T_T)
私は、結果が陰性だった日の帰り道は必ず、ストレス発散に美味しいものを食べて帰ったりしています。でも、近頃は無償に買い物したくなります。治療費大変な時なのに…今は小物程度で満足してますが…。
みなさんは、治療のストレス発散どうしていますか?良い発散方法とかありますか? 意見聞かせてください。
回答一覧
ショックで辛いですね。心身の負担が大きく大変だと、私も治療を始めてから知りました。
私は県外のクリニックへ通院中なので、ランチやお茶を楽しみ、洋服や雑貨を見に行き、帰りにデパ地下でお弁当やお惣菜を買って、夕方帰宅します。 確かにお金かかりますが、ストレス発散しないと気が滅入ります。 胚盤胞まで行かず、今回はかなり落ち込みましたが、週末、紅葉を見に行きストレス発散してきます。
2010.11.19 09:12 60
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ももぴょん(41歳) |
ももぴょんさんお返事ありがとうございます。
私の中で、治療費かかってるのに贅沢かな…と後ろめたい気持ちもありました。少し救われた感じです。
ありがとうございました
2010.11.19 09:52 73
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ようよう(40歳)
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何度も申し訳ありません。ようようさん、私も贅沢と思う事ありますが、治療のお金要りついでに&主婦は自由時間にも制限があるから、少しの贅沢ならいいと都合よく割り切っています(笑)。ストレス溜まると卵巣機能に影響すると鍼灸院で言われたので、できる範囲で発散しています。お互いに授かると嬉しいですね。
2010.11.19 10:35 27
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ももぴょん(41歳) |
しつこくすみません。
ももぴょんさんの鍼灸院の話し興味深かったです。破産しない程度に頑張りたいと思います(笑)私以外にも頑張ってる人がいると思うと勇気がでます。ありがとうございますm(__)m
何度もすみませんでした
2010.11.19 16:27 29
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ようよう(40歳)
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不妊治療、ストレス溜まりますよね。
先日テレビで見たのですが、抱き合う事（ハグ）が
すごくストレスの解消になるらしいです。
ということで、
テレビ見た当日から、旦那にハグしてもらってます。
お金も掛からないし、仲よくなれるし、
モノは試しですが、なんだか良いですよ！！
後は、主さんと一緒で、買い物ですね。
一瞬ですが、やっぱりスッキリします。
辛い不妊治療ですが、お互い頑張りましょうね。
2010.11.19 19:43 60
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raran(32歳) |
raranさんありがとうございますm(__)m
ハグですか…ちょっと照れますが提案してみますo(^-^)o
2010.11.20 10:50 19
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ようよう(40歳)
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私もこの間６回目の移植は進行流産という形で
終わりました。
同じく体外受精で初めての着床でした（ＴＴ）
私もストレス発散させましたよ～。
同じく通院の帰り道は、ランチ（ってもターリーズとかですが）、
無印良品を徘徊したり、デパートに寄って、ケーキを買ったり。
お酒が好きなので飲めなかったお酒を飲んだり。
普段、節約しているから、余計買い物とかしたくなりますよね。
次回は頑張りましょうね（＾＾）
2010.11.20 22:40 18
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みたらし団子(39歳) |
みたらし団子さん、お返事ありがとうございます。
私もお酒大好きで、やけ酒するときありますf^_^;
ストレスと上手に付き合いたいと思います。
2010.11.21 14:38 17
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ようよう(40歳)
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