サプリメントは大丈夫ですか??
2004.6.22 19:33 0 8
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質問者: ハルコさん(秘密) |
葉酸・マルチビタミン・鉄分を各一錠ずつ摂取しているのですが
大丈夫でしょうか??
葉酸は妊娠したら必ず摂取するもの、として知識があるのですが・・。
どちらかというと昔から貧血症なので鉄分も最近になって補充し始めました。
ふと急に心配になってしまいました。
ご存知の方いらっしゃいますか?
回答一覧
大丈夫ですかって何にたいして大丈夫なの?
全然、問題ないよ。
2004.6.23 11:00 11
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もも(秘密) |
大丈夫ですよ!
私も妊娠前から同じ製品の葉酸と鉄分・カルシウムを飲み続けています。(今妊娠9ヶ月ですが、今も飲んでいます)
初めは飲まない方が・・・とも思ったのですが、主治医の先生も飲んでも良いと言っていましたし、その製品のホームページを見たところ
むしろ妊婦には葉酸・鉄・カルシウムを取ったほうが良いと
書いてありました。
妊娠をこれから望まれるなら葉酸は妊娠前から(最低でも1ヶ月以上前)とった方が良いとも聞いたことがあるので
安心して飲んで良いと思います。
ただマルチビタミンは私は飲むのを止めました。
ビタミンAは取りすぎると良くないと聞いたので・・・。
2004.6.23 15:53 11
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risunnko(33歳) |
葉酸にしても、鉄分にしても、食品から摂るのが一番理想的かも
しれませんが、なかなか現実では難しいですよね〜・・・
葉酸に関しては、妊娠前から飲んでおかないと、効力が無いと
聞いていたので、治療中に先生にマルチビタミンのビンを持って行って
これを飲んでますが、大丈夫ですか?って聞いたら、中に入ってる
成分なんかを見て、大丈夫ですよ、かえって飲む方がいいよ〜って
主治医には言われました。すべてをサプリメントでって言うのでなくて
葉酸にしても、鉄分にしても身近な食材でも充分摂れますから
足りない分をサプリメントで補充するって言うのが、理想的では
ないでしょうか・・・
2004.6.23 16:00 10
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み〜(35歳) |
ハルコさん、大丈夫って、摂らないといけないって考え方もあるんですよ。葉酸は、妊娠がわかってからでは遅いですよ。
2004.6.23 21:52 10
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れん(秘密) |
平気ですよ。
2004.6.24 08:24 14
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おちよはん(秘密) |
ももさん、説明不足ですみません。妊娠するにあたり・・ということでした。ありがとうございました。
risunnkoさん、もうすぐ出産を控えていらっしゃるんですね。
元気なお子さんの誕生お祈りしてます。
れんさんの仰るとおり「摂らなければいけない」という考え方
肝に銘じたいと思います。
み〜さん、食品からの摂取こそ本当に理想的ですね。
日々の食生活も改めて見直してみます。
みなさん、お返事ほんとうにありがとうございました。
2004.6.24 08:36 4
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ハルコ(秘密) |
私は現在妊娠13wですが、妊娠前にはネイチャーメードの葉酸と
マルチビタミンを飲んでいました。
妊娠がわかってからは、引き続き葉酸とファンケルのマルチビタミンを
飲んでいます。
ネイチャーメードのマルチビタミンにはビタミンAが入っているので、妊娠初期の取りすぎは注意ですが、ファンケルのマルチにはビタミンAは入っていませんので安心して飲めますよ。
2004.6.24 08:55 4
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Helen(35歳) |
妊娠期間中とか、期間限定なら問題ないと思うんですが、
何年間もずーっと飲み続けるのは肝臓に負担がかかると聞きました。
薬を飲み続けると肝臓が疲れるのと同じ理論らしいのですが、
どうなんでしょうか?
2004.6.24 22:16 4
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とど(30歳) |
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