お昼寝、まだ必要でしょうか
2013.4.15 15:44 0 1
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質問者: チェリーさん(34歳) |
４月から幼稚園へ通い始めました。
お昼寝について、どうしたものか少し考えています。
今の状態は
幼稚園終了後、２時間ほどお昼寝をします。
夜は２１時頃眠り（布団に入るのは２０時半頃）、６時半に起きます。
お昼寝が１時間になったり、２時間半～３時間近く寝ても夜眠る時間は変わりません。
幼稚園が始まって１週間ですが、お昼寝の寝始めの時間が１時間ほど遅くなってきました。
今日は１４時過ぎに布団へ入り、１５時前に眠り始めました。
これはそろそろお昼寝は必要なくなってきたということでしょうか？
今まではお友達が遊びに来て昼寝が出来ないと、夕方１６時半頃になると寝グズのような感じで、本人もわけがわからなくなってくる感じに聞き分けがなくなり、夕食を食べながら寝てしまったりしたのでお昼寝を習慣づけているのですが、少しずつお昼寝しなくても大丈夫になってくるものでしょうか？
寝ないと夕方ぐずぐずになるお子さんをお持ちの方、お昼寝をやめたきっかけやタイミング、どのようにしてやめたか聞かせてください。
ちなみにお風呂は夕方、夫の帰宅前に済ませて夕食は夫が帰宅して１９時頃です。
夕食後、２０時過ぎまで遊び（夫が娘とよく遊んでくれ、娘も楽しみにしています）、歯を磨いて２０時半頃布団に入る流れです。
回答一覧
初めまして。うちは2歳9ヶ月と10ヶ月の男児です。
まだ幼稚園に行ってないから分からないけど、お昼寝って子供によると思います
上の子は体力が凄いあるので、午前中スイミングに行っても昼寝しなかったりします
それで夜は10時とか11時と、なかなか寝ませ
うちのお隣に住む男の子は去年3月に3歳になり、翌月から幼稚園に行くようになったのですが、幼稚園が終わり、夕方まで遊ばせて17時にはお風呂もご飯も済ませて18時には疲れて寝るみたいですよ
子供によって体力が違うから、よその子はあんまり参考にならないのではないでしょうか?
昼寝は大人もするくらいだから、眠そうなときは寝かせて、眠くないならご飯とお風呂を済ませて、いつ寝てもいい状態にすればいいのではないでしょうか
うちは眠くなさそうなら昼寝はさせないですよ
2013.4.15 23:30 4
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みさりん(32歳) |
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