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食生活と冷え性による生理不順

2001.7.10 21:55    0 0

質問者: かずえさん(秘密)

最後の生理が2月上旬でだらだらと1週間以上ありました
それ以降前兆もなく現在に至ります
ダイエットまでもいきませんが太りたくない思いもあり
ヨーグルトやグレープフルーツなどを昼ご飯にしたり
間食もせず飲み物もウーロン茶かブラックコーヒーで
過ごしたのが悪かったのでしょうか
しかも10キロのダンベルで筋力トレーニングもしています
現在169センチの49キロぐらいで前は47キロでした
ビタミン

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