卵子の質が上がるのかは不明なのですが、私自身は整体で骨盤矯正をしたのが効いたと思います。

私は骨盤の歪みがひどかったのですが、施術して歪みを矯正した翌月に授かりました。
産後再び施術してもらった際に、整体師に妊娠した旨を話したら、実は同じような方(施術後すぐ妊娠した方)が何人もいたそうで…。

ご自分が心地好いと感じるものが、一番と思います。来年は良い年になると良いですね☆

2013.12.20 22:47 2

私は、DHEAって言うｻﾌﾟﾘを病院推奨のを飲んでました。
薬局でも、ありましたね。
ｻﾞｸﾛｼﾞｭｰｽを飲んでました。
あとは、よもぎ蒸し、よもぎパットを移植3ヶ月前くらいに初めて、妊娠し、只今６ヶ月です。
ﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰや運動も、主さんがされてた事、たくさんしてきましたよ。
妊娠中に、必要とされる葉酸も、妊娠前からとるといいとされていると聞いて、ｻﾌﾟﾘを飲みました。

病院から、ｻﾌﾟﾘも飲みすぎると、あまり効果もないかも？と言われ、葉酸＋鉄ｻﾌﾟﾘてDHEAだけにしてました。　　
落ち込む事の方が多いとは思いますが、ゆっくりした気持ちよいで赤ちゃんを待って下さいね。

2013.12.21 02:23 2

私の通っている病院では加齢による卵のアンチエイジングには、Ｌカルニチン、ＤＨＥＡ、メラトニンのサプリメントを飲むように指示があり院内で処方されました。

ＤＨＥＡは40歳以下や、人によっては飲まない方が良い人がいるそうで、こちらは医師に確認された方が良いと思います。
私も診察時に「今日からしばらく止めて」「また再開して」等の指示が出るのでそれに従って飲んでます。

お互いに来年こそ子ども授かれると良いですね。

2013.12.21 08:50 3

　どれが良かったのか分かりませんが、１人目出産後不妊治療を開始したものの全く胚盤胞にならず。
　半年位、食生活の見直し（体を温めるものを食べる）、サプリ（Lカルニチン、コエンザイムQ10、葉酸）、漢方（温経湯）、ストレッチ、半身浴、鍼を続けたら採卵数が１～２個でも（KLCの低刺激でした）全て胚盤胞になりました。
　私的には、下半身を温めることと鍼がよかったのかなと思っています。

2013.12.21 09:12 15

私は今まで採卵を４回しました。

３度目までは･･
■毎日１時間程度の運動
■お菓子やジュース禁止
■玉子を１日２個
■お風呂にゆっくり浸かる
■22時までに就寝
■成功することを信じる

今思うと意気込み過ぎていたと言うか、(そうしなければいけない)と若干強迫観念にとらわれていたと思います。
その結果、散々なグレードの卵しか取れず一応移植するも陰性続き。

４度目は逆に上記のことを全くしませんでした(笑)
■大嫌いな運動は一切しないで終始だらだらと過ごす
■お菓子やジュースも普通に食べるし飲む
■玉子の摂取を意識しない
■面倒な時はシャワーで済ましていい
■何時に寝てもいい
■失敗したら何しようか考える

すると素晴らしいグレードの卵が取れ全て早い段階で胚盤胞になりました。
先生にも『まるで見本のようだ』と言われました。
その甲斐あってかとんとん拍子で陽性判定を頂き、現在６週で心拍も確認済みです。


これはあくまで私の場合なだけかも知れませんが、やはりストレスの影響は大きいと思います。
３度目までと４度目の総合的な違いはズバリ【ストレス】です。
やりたくもない運動を無理矢理するくらいならしなくていいと思います。
食べ物の制限もしなくていいでしょうし、食べなくてはならない物もきっとありません。
採卵までの数日間にどれだけリラックス出来るか、これが重要だと思います。
もちろんこれは移植時でも同じです。


そして私もルイボスティーや大豆製品・葉酸ＤＨＥＡ等のサプリメントにカイロ等色々してきましたが、４回目の時はそれらプラス万田酵素とゼリータイプのコラーゲン(ちなみに私はカネボウの毎日美活)を毎日摂取しました。



卵の質が良くなり赤ちゃんが戻ってきてくれるといいですね☆

2013.12.21 20:46 5

私はオーストラリアに住んでるので、女性はElevit, 男性はMenevitというサプリを飲むよう必ず指示されます。日本でも女性用は通販で手に入るようです。
オーストラリアに不妊治療は世界でも評価されてるようで。。。
あとは、ヨガを週2日行くようにし、ウォーキングも心がけました。
一年以上妊娠出来なかったのに、始めて3ヶ月後に妊娠出来ました。
子宮の血流を良くするのは大事のようです。
それまでは事務仕事で座りっぱなしだったので。。。
食べ物ばかり気にしすぎず、体を動かして、心も体も元気にすることかな？と思います。

2013.12.21 20:58 1

病院の先生に相談して、漢方を処方されました。
はちみじおうがん、というものでした。
一般的に、おトイレで困ってる年配の方に処方されてると思います。
薬局に処方箋を持っていくと、私の名前での処方箋、病院名もレディースクリニックなのに、誰が飲むのか、目的は？まで聞かれ嫌でした。
しかし、これで私は質が上がり、体外二回目で妊娠しました。
その前は違う病院でDHEAのサプリでしたが、私には合わなくて4回とも陰性でした。

2013.12.23 10:18 2

不妊治療一年間で
二回目の体外受精で妊娠することが出来ました

初めの半年は藁をも掴む思いで
色々なサプリ 薬 漢方を飲みました。
が、ＫLＣに転院してから
全て止めてくれと言われました。データが乱れるから マカと
DHEAは特にダメだと言われました。 そして 妊娠する事が出来ました。私は成功したのでおもうのかもしれませんが サプリより
ヨガや 針灸で 気持ちよく体改善が効いたと思ってます。
それぞれですけどね
希望が叶いますように。

2013.12.23 16:18 3