さっと食べてその後もすぐ家事ですが、シャーシャー出ましたよ。
母乳出は体質の問題だと思います。

2015.8.5 09:32 14

7ヶ月から11ヶ月ならまだ赤ちゃんも歩き回ったりしないから
休憩できるでしょうが
歩くようになったりしたらなかなかゆっくり休憩ともいかないですよ。
完母でしたが自分は立ったまま食事とか伸びた麺食べるとかもありました。

2015.8.5 10:18 8

私の息子はいま３ヶ月に入ったばっかりです。
夫は夜まで仕事なので自分のご飯の後にお風呂に一人で入れてます。

なので夕飯でしたら
ほとんど食休みなんて、してないですね。
なるべく時間通りにお風呂に入れてあげたいので‥‥

昼は食べたあと直ぐ横になったら胃に負担になりませんか？？

それより息子が起きてる時に横になるのも難しいです。私の場合ですけどね。
自分がゆっくり出来るのは息子が寝てからかな…

2015.8.5 11:06 8

食休みってはじめて聞きました。

私はあまり関係ないかなと思います。
一人目は育児に慣れず食べれるだけましと思い、立ったままでとにかく口に放り込む生活でしたが、母乳はよく出ていました。
　
今二人目を授乳していますが、一人目より出が悪いです。
上の子と一緒にわりとバランスもよく食べ、上の子が食べ終わるまで席を立たずにいますのでその時間が食休み？かなと思います。

主さんが書かれている
>>消化不良で吸収されてなかったら

というのは食休みをしなければせっかく食べても母乳の中に栄養がいかないということでしょうか？

私はそういう風に考えたことがなかったので｢母乳の量の問題ではない｣と思われているのかもしれませんが、バタバタ動いていた上の子もなんの問題もなく育っています。

あまり神経質にならなくてもいいのでは？

2015.8.5 13:34 17

手のかかる子でそんな暇ありませんでした。
ご飯すらろくなもの食べてなかったし食べないことも多々…。
母乳はよく出ましたよ。
ただ私自身に貧血もあるので完母は良くないと思って1日2回はミルクにしてました。

2015.8.5 13:36 8

私はしてしまいます。
母乳のためではなくて、必ずしなきゃ、というわけではないですが体が疲れやすいので、作って食べたら一休みしないと体力持たないので…。

夕飯の後の怒濤の時間分かります。
なので、子供をもう夕飯前にお風呂に入れてましたよ。そしたら一休憩できます。2歳間近の今でもそうしてます。

2015.8.5 14:22 2

食休みが出来る余裕があって羨ましいです。

イヤイヤ君とかまってちゃんがいては、食休みどころかゆっくり座れるのもわずか。
それでも母乳出ています。食べたものが全て母乳に行っているのかはわかりませんが、早産でガリガリで生まれた下の子が今では輪ゴムいっぱいのムチムチです。

2015.8.6 02:54 4

お返事ありがとうございました。
みなさんなかなか休む余裕はないですよね。
しっかりエネルギーを蓄えて、貧血とかにならないように
子育てがんばらないとですね！

2015.8.6 10:50 1