ストレス解消について
2017.4.22 23:13 2 4
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質問者: みおさん(28歳) |
回答一覧
３ヶ月までは外に出ては良くないのですか？
私1ヶ月過ぎたら、外に出ていましたよ。
気分転換しましょうよ。
2017.4.23 05:14 34
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えっと(35歳) |
ショッピングモールとかお店、人混みに連れてかないんだったら、近所の散歩ぐらい大丈夫ですよー。
横抱きできる抱っこ紐でも、ベビーカーでも。
うちも乳児いますが３人目なので上の子の学校の参観、幼稚園の送り迎え、連れて行かざるをえないですが元気に過ごしてます。
無理ない範囲から散歩してみていいと思いますよー。
2017.4.23 09:48 14
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くるみ(30歳) |
生後一ヶ月過ぎたら、直射日光にガンガン当たるのでなければ、外に出しても大丈夫とおもいますが、今は紫外線も強いですから、夕方、近所を散歩してはどうですか？
私は庭の草むしりをして気分転換していました。赤ちゃんも外の匂いをかいだり、風を感じたりしたいかもしれませんよ。これから蚊も出てくる季節になりますから、今のうちですね！
2017.4.25 12:10 2
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渦巻き(44歳) |
他の方も書かれているとおり、１ヶ月経てば外に出られます。ただし、１日10分くらいから、近くの公園など、日差しも強くなってきてるので11時〜15時くらいは避けてお散歩しましょう。ママも一緒に気分転換したら良いと思います。
近所に公園、コンビニ、スーパーなどありますか？
赤ちゃん連れてお散歩してるとよく話しかけられますよ。誰かと話すだけでも気分転換になります。
パパがお休みの日は、2時間だけ代わってもらうなど、週に一度は一人の時間を確保するのもいいと思います。
ずっと育児ばっかりしてたらストレスたまりますよね。
上手に息抜きしましょう。
2017.5.6 09:15 1
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ななこ(34歳) |
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