ヨガってどうですか？
2008.7.12 11:46 0 0
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質問者: みーみんさん(37歳) |
今は体外受精に挑戦中です。
妊娠できる体作りをしようと、今まで、整体とか鍼灸とかいろいろ試してみましたが、どうも自分には合いませんでした。
何か他にないかなと思っていたら、最近、近所に、女性専用ヨガスタジオができたので、行ってみようかなーと思っています。
不妊治療でいろんな注射を打ったりするせいか、ここ最近すごく太ってきたので、運動も兼ねて、行きたいなと思っています。
そこで、ヨガに行っておられる方のお話を聞いてみたいと思い、書き込みしました。
どんなことでもいいので、ヨガに行って良かったこと（悪かったことでもいいです）をお聞かせください。
ホットヨガにも興味があるのですが、普通のヨガと、どちらが良いのか、体験された方がいらっしゃいましたら、ぜひお聞かせください。
よろしくお願いします。
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