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内膜を厚くするには？

2009.1.10 17:55    0 4

質問者: みみさん(30歳)
体外挑戦中ですが、内膜が薄く移植が延期になります。だいたい貼り薬と注射併用ですが、4ミリ程度です。みなさんはどんな方法で内膜を厚くする効果がありましたか？参考にさせて下さい。私は葉酸とビタミンEを飲んでますが、その他、効果のあるサプリメントや実行している事があったら教えていただけませんか？宜しくお願いします。

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回答一覧

私はDｒから、葉酸とビタミンCDEの摂取を指示された ので毎日欠かさず、サプリを飲んでいました。 あと毎週末、半日はサイクリングをして冷え性を改善 し、３ヶ月後には妊娠→今６ヶ月です。 やはり子宮の血流を良くするために、定期的に身体を動かす事によって、冷え性を改善できた事が妊娠に 繋がったと思います。 トピ主さんも、ウォーキングやストレッチなど手軽な 運動から始められる事をオススメします。

2009.1.11 02:02 22

はまりん(36歳)

私はずっとクロミッドを飲み続けていますが内膜は毎回10mm～14mmになります。 下半身のリンパマッサージをお勧めします。 血行が内膜の厚みを左右すると思いますよ。

2009.1.10 21:22 12

てらぽん(30歳)

私は「当帰芍薬散」という漢方を産婦人科で処方されずっと飲んでいました。これが結構効いたみたいです。オススメですよ！

2009.1.11 17:57 14

みく(36歳)

私も内膜が薄め（排卵直後で６ミリぐらい）だったのですが、子宮の血行を良くすると内膜が厚くなるとのことでした。（私は冷え性でした） 寒くなくても厚手の靴下を履き、冷え性改善のために主治医から薦められたバナールＥというビタミンＥの錠剤（普通に売っているサプリよりも濃度が高いです）とオリヂンＰ顆粒というプラセンタ顆粒を毎日飲んだところ、１ヵ月後には内膜が７．５ミリになり、その周期に妊娠できました！ ともかく体を冷やさないことが大事です！！

2009.1.10 21:59 19

ぼん(36歳)

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