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高温期の体温と妊娠の関係

2009.10.4 15:11    1 4

質問者: 杏奈さん(33歳)

現在妊娠希望の33歳です。

基礎体温をつけていて、現在高温期13日目です。
眠気、下腹部痛、腰痛がありますがPMSかもしれないとおもいつつ、期待もしています。

が、現在生理がまだ来ておらず、あと2、3日様子をみてから検妊してみようとおもいますが
低温期はだいたい36.0~36.4くらい。
高温期は36.5~36.7くらいです。
現在高温期13日目でここ数日は36.4~36.5です。

やはり、妊娠にしては体温が低いでしょうか?
高温期は37くらいあるものだという思い込み?もあり、期待は薄いですが、高温期36.5,6くらいでも妊娠した方いらっしゃいますか?

それと、基礎体温の時間ですが、よく朝早くはかると
低く、遅いと高いといいますが、たとえば朝方トイレに起きたとしたら、その目が覚めたときにはかりますか?
それとも、いつもの測る時間がもっと遅かったら、トイレにいってその後二度寝し、次に起床する前にはかりますか?
いつもとても悩んでしまいます。
朝方と二度寝あとでは0.2~0.3温度差があるので・・・

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回答一覧

二人目がほしくて基礎体温測ってます。トイレとかで起きてしまっても、いつもの検温時間(8時)になるまで、また布団に入って寝ます。

基礎体温は排卵と生理のタイミング(ガクンと下がる日)と、高温期が続いているかどうか分かればいいので、多少の差は気にしないです。

私の場合、最初の妊娠の時は、高温期に36.80を下回る日はなかったので、今朝(高温期12日目)だけど36.74だったので、残念だけど今回はダメだろうな・・・とあきらめムードです。。。


2009.10.4 18:37 24

レオピー(38歳)

講師さん初めまして

妊娠しておられるといいですね☆
私の場合の基礎体温ですが、低温体質なのでビックリするぐらい
もともとが低いです
低温期35.5℃台
高温期36.5℃台

私はIVFでしか方法がないので今期チャレンジして
先日陽性反応を頂いた者です

その時の体温も上下で4℃5℃の差はあるものの
高温期でも36.5を上回った程で
移植後7日目には36.34まで下がりました

体温も体質も本当に人それぞれなんですよね
看護婦さんにも「体温は本当に気にしないで」と
言われましたよ

参考になるかどうか分かりませんが気にせず
ストレスなくお過ごし下さいね♪

2009.10.5 11:08 24

ゆきすけ(30歳)

赤ちゃんを待ち望んでいるときは生理予定日が近づくとト゛キト゛キしちゃいますよね?
小さな事でも気にしてしまう気持ちはよくわかります。

基礎体温はもともと体温が低い人は高温期でも37℃以下で妊娠している場合もあります。
ただ体温が高い低いというよりも妊娠した時は高温期の体温が安定するそうですよ。

やはり生理予定日まで待って検査薬で確認するのが確実です。

それから基礎体温の測定ですが私は途中でトイレに起きる事はあまりないので
決まった時間に実測で計ってます。
頻繁にトイレに起きるようでしたら測定時間を早めるといいと思います。
基礎体温は生活習慣でも変わりやすいですのでひとつの目安と考えた方がいいですよ。

早く妊娠できるといいですね。

2009.10.5 15:06 24

ゆま(秘密)

みなさん、ありがとうございます!
お返事とお礼が遅くなり本当に申し訳ございません。

基礎体温ですが、みなさんの意見を参考に今月から
なるべく決まった時刻に測るようにしています。
すると思ったより私も全体的に体温が低いことが分かりました。

冷え性なども影響するのかな。。。と心配もあり
このままつけてみてあまりに低温と高温の差が微妙だったら
病院にいってみるつもりです。

たしかに基礎体温だけに頼ってしまうのはよくないですね。

いいといわれているものは試してみようと思います。
みなさんのご意見、本当にありがたかったです!
ありがとうございました!

2009.10.24 08:17 26

杏奈(33歳)

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