体外授精治療中の食事
2010.2.5 09:57 0 4
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質問者: 陸さん(34歳) |
採卵をするまで、採卵後の食事はどんな物を食べれば良い結果につながりますか?皆さんが意識的に食べてた物や飲み物沢山教えてくださいm(__)m
回答一覧
精子や卵子のためだとしたら、少なくとも２－３ヶ月前から食事に気をつけないと意味がありません。（旦那さんもそうです）
ただバランス良く食べることです。ここ最近買ってない、食べてない旬の野菜、お肉・魚を偏らずに、卵も安いものじゃなく
高くてもいいものにしました。
外食は添加物・砂糖・油がたくさん使われてますので自炊することです。
採卵した後は移植に向け内膜を厚くしたいのでイソフラボン（豆腐・納豆など）を摂取するといいと思います。（採卵前の豆乳は
低温期が長くなりがちなので注意が必要）
2010.2.5 21:38 16
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とくめい(33歳) |
お医者さんに何か自分で努力できることはないかと聞くと、ビタミンCとE、適度な運動だと言われました。
かぼちゃはビタミンが豊富なようで、よくかぼちゃの煮付けを作って食べていました。
2010.2.6 11:10 18
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匿名(秘密) |
ヤ○ﾉのマカとタンポポ茶を飲み始めました。
マカは実際、主人の精子の量と運動率が少しづつですが
上がってきました。
私事ですが、玄米食に切り替えてみたのですが、これは消化が
悪く、どうも向いてないようです。
黄な粉とすり潰した黒ゴマ塩をご飯にふりかけてみるのも
良いかと思います。
また、ザクロかこれのジュースもいいかと思いますよ。
2010.2.6 11:11 17
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たまねこ(42歳) |
大変参考になる回答ありがとうございます(^-^)
採卵後は納豆、豆腐を多く食べたいです!!
2010.2.6 13:34 21
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陸(34歳) |
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