行きましたよー(笑)食べすぎないように気をつけて楽しんだらいかがですか?
しばらくいけないので、行けたらいいですね!

2010.10.18 21:26 52

こんばんは。

私もビュッフェ大好きです！
妊婦の時もむしょうに行きたくなり
バランス良く、腹八分目に抑えると旦那に約束をし
行っちゃいました。

体重はちょっと(？)増えました。
　
でも行きたい・・・ケド食べ過ぎたら体重が・・・
などストレス溜めるよりいいと私は思います。

2010.10.18 21:34 36

9ヵ月で6.5キロなんてしっかり体重管理されて素晴らしいですね！！
私は7ヵ月ですでに5キロ増なのに誘惑に負けてしまいます。
一人目の時はもっと気をつけていたんですが…。

ビュッフェは行かないのですが、外食が続いた時はやはり体重が増えました。
でも1日くらいお腹いっぱい食べても大丈夫ですよ。
食べたら意識して歩いたりすればいいと思います。
パームさんはもう9ヵ月ですし、赤ちゃんが産まれたら行けないと思うので今のうちに行かれてはいかがですか？
私も美味しいものが食べたいな～。

2010.10.18 21:47 45

行きましたよ。臨月に
私は全くつわりもなく体重との戦いでしたが、もういいやー。と食べまくりました。
結局出産は＋７キロでしたが、生んでから母乳を与えたり、眠れなかったりであっと言う間に体重は戻りました。（体重を戻すのは簡単ですが体型は戻らないです）
６、５キロならそんなに気にしなくていいんじゃないでしょうか。
赤ちゃんが生まれちゃうとなかなかゆっくり外食なんてできないから。

2010.10.18 22:36 26

妊婦のビュッフェ…3ヶ月の頃に行きました。

と、こんな体験よりも、妊娠9〜10ヶ月は気を抜いたら一気に体重増えますよ!

私は3800グラムの子を出産しました。妊娠9ヶ月で体重は5〜6キロしか増えてなかったから気を抜いたのか、臨月では9キロに増えてました。

でも、めちゃ安産でした。

ただ言えるのは赤ちゃんが生まれたらお出かけしにくくなるので、行きたい時に行っといた方が良いですよ。
お腹いっぱい食べたとして、他の食事で調整すれば大丈夫じゃないですか?

2010.10.18 22:36 64

上の子供を妊娠している時は何度か行っていました。

私の場合、栄養士さんのアドバイスをうけながら36w位までは3キロ増で、臨月だからもう食べてもいいやなんて思って食べてたら臨月だけで更に3キロ太ってしまいました。

ただ、それ以前はビュッフェに行った翌日は軽めに食事を摂ったり、糖尿病食のような薄味を食べたりと、一気に体重が増えないように注意していたら、意識している間は体重の増加は緩やかでした。

あまり我慢するとストレスになりますし、子供が産まれたら外食する場所も限られてきてしまうので、今のうちに楽しんでもいいのではないでしょうか？

私の場合、ランチビュッフェばかりでした。
その日の夜は必然的に軽い食事でしたので、翌朝は特に体重計に乗って驚くような事はなかったです。
反対にディナービュッフェへいくと、翌日の体重はドカーンと増えてしまうので、怖くていけなくなりました。

2010.10.19 00:19 24

行ってもいいんじゃないですかねー。
出産してからじゃ、ますます外食もできなくなるし、今のうちに!ってことで。
体重の増はあるにしろ、食べたらまたウォーキングでもして運動すればいいことです。

2010.10.19 00:23 27

お勧めしません。
レスにもありますが、妊娠後期の体重増加を甘く見てはいけません。
普段の食事をちょっと取りすぎただけであっという間に増えてしまいます。
それに、ビュッフェの食事は大抵味つけが濃く、塩分が多いですよね。
高カロリー高塩分はこの時期は大敵ですよ。

これまで食欲が衰えたことがなく、ますます貪欲なら本当に気をつけたほうがいいです。
今の時点で６．５ｋｇ増でしょう？
私、３２週で５ｋｇ増でも気をつけろと言われたくらいですよ。

2010.10.19 07:51 20

辛口の方もいますが、体調も良くて食べたい！という気持ちが強いならいいんじゃないでしょうか。赤ちゃん生まれたらしばらく行けませんし。（母乳あげるなら食事に気をつけないといけませんし）
確かに臨月は体重増えやすいので気をつけた方が良いですが、ストレスを溜めない事も大事ですよ。
ダラダラ長時間食べずに、行くのも様子見ながら２回くらいにしておいてたら問題ないのでは？あとはお腹を気にしながら体を動かして運動すればベストですね。

体重も単純に○キロ増なら良い、というものではないですよね。元々の体重が大きく関係してきますから、やせ形の人なら１０キロくらい増えても良しとされたり、太めの人なら５キロ以下に抑えないといけないかもしれませんし。
妊娠中は糖尿などにもなりやすいですし、風邪をうつされたりしないように気をつけてくださいね〜。

2010.10.19 09:56 25

先日から臨月に入りました。
ビュッフェ、ちょうど一昨日に夫と行きました。
ちなみに７ヶ月のときも行ってました。

この２回のビュッフェの翌日が、たまたま両日とも病院での
検診の日だったので「体重が増えてるだろうなあ・・・」
と思って行ったのですが、以外なことに「よく体重管理を
していますね」と言われるほど影響がありませんでした。

どうやら私の場合、ビュッフェに行っても妊娠後期の
胃のムカつきのせいで、お腹いっぱい食べたつもりでも、
思ったほど量が食べれていないようです。

トピ主さんは、胃の状態はどうですか？
もし、一度に大量に食べられない状態にあるなら、
それほど体重に影響は無いと思いますが・・・
ただやっぱり、ビュッフェなのに大して量が食べられない、
というジレンマはあるかもしれませんね＾＾；

2010.10.19 10:05 21

私も七ヶ月くらいで行きました!体重すでにやばかったけどずっと行きたかったので一回だけ!と思い切りました(笑)
妊婦だからか、お腹いっぱいで食べれなくなったらもう本当に食べられないし、普通の時と違って無理がきかない?ので、食べれる分だけ楽しんで食べればOKだと思います!

その日は思い切り楽しんで、次からは少し抑えたり、運動を忘れずに気を付ければ1日くらい良い夢を見ても何ら問題はありませんよ～!
良いお産を☆

2010.10.19 14:25 19

私も臨月近くの時に行きましたよ。
私も＋６ｋｇで最終的に＋７ｋｇで収まりました。

子供が産まれるとビュッフェなんて行けません！！！！！
今のうちに満喫して心も満たされると良い胎教になると思います。

2010.10.19 14:42 19

スレ主です。
たくさんのお返事ありがとうございます！
まとめてのお礼になり申し訳ありません。

妊娠中でもビュッフェに行かれてる方が
多くて安心(?)しました★
一応普段から運動と食べすぎは気をつけているのですが
ビュッフェ前後はさらに体調＆体重管理をして
挑みたいと思います。

あと、ランチに行ったほうが翌日残りにくい
みたいですね！ぜひ早い時間に行きたいと思います。

何だかとても楽しみになってきました＾＾

皆様本当にありがとうございました～★

2010.10.19 16:49 22

行きましたよ。

検診が終わった日に毎回のように行ってました。
だから月に１～2回。
さすがに後期になると毎週検診なので、月に１～２回に抑えていましたが。

その代わり、普段は粗食でかなり気をつかっていたし、間食もほとんどしません。
体重も毎日きちんとはかっていました。
食べ放題の翌日はやはり1キロ増えたりるするのですが、その後の食事をきちんとセーブして、バランス良く食べると戻ってました。

体重は4.5キロしか増えなかったので、産んだら妊娠前よりやせてましたよ。
たまになら良いのでは？と思います。

2010.10.20 11:20 17