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精神的にしんどい

2010.10.22 13:25    0 8

質問者: みどりさん(29歳)

初めまして相談させて下さい。初めての育児をして3年4ヶ月が経ちました。最近色々しんどさを感じる様になりまして参ってます。喉の圧迫感(耳鼻咽喉科に行き診て貰いました異常無し)を感じたり食欲が無かったり気だるいイライラする等不快な症状があり悶々としてます。児童館の親子教室も電話で辞めると言う事を伝えましたが何だか悶々としてます。精神科に行ったら少しは楽になるんでしょうか?

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回答一覧

喉の圧迫感はヒステリー球と呼ばれるものです。
ストレスや疲労が溜まっているのではないですか?
実は私もまったく同じ症状になったことがあります。
いくつか病院に行って自律神経の乱れという診断が出ました。
病院では改善がなかなか見られなかったので、鍼灸院で自律神経を整える鍼を打ってもらったら3回ぐらいの通院ですっかり治りましたよ。
鍼灸院なかなかお勧めです。

2010.10.22 14:43 30

るる☆(41歳)

「喉の圧迫感」という言葉が気になり、でてきました。
私も3週間くらい前から、喉が広がるような感じがして、
だんだん飲み込むのが辛くなりました。
でも、ひりひりする感じはなく、鼻水や咳など
風邪の症状はでません。食欲もそこそこあります。
ただ少し、ほてっているような感じはあって。
体温も夕方37度前後の微熱が出る感じで・・・
最後は首がぽこっと腫れてきました。

そして先日、亜急性甲状腺炎の診断を受けました。
先生のお話によると、通常は何もしなくても
治る病気らしいのですが、
今回は重症化してしまったようです。
今お薬飲んでいます。
うそみたいに腫れが引きました。

もし似たような感じであったら、
甲状腺を検査できるエコーのある内科か耳鼻科の
診察をお勧めします。

精神的に疲れてしまうこともありますが、
肉体的に疲れていると精神も疲れちゃいます。
まず肉体を元気にさせないとと思いますよ!!
もちろん精神科に行ってすっきりするなら
それもありです。
私にも娘がいます。
子育てはこれからまだまだ続きます。
お互い上手に息抜きできるようになりたいですね。

2010.10.22 14:59 17

こんかいは匿名で(秘密)

咽のつまり感の場合、ストレスや心理的な要因ででることが多いですね。 精神科で、メンタル面のチェックも必要かと思いますが、鉄欠乏性貧血でも、咽の違和感というのはおこります。 だるさやしんどい感じは、鉄欠乏性貧血でも起こりますね。

私も、貧血のお医者さんと、精神科の2本立てで治療しました。
貧血がなおるまで、精神安定剤でしのいでました。

お大事に。

2010.10.22 15:00 49

栗っこ(35歳)

喉のつかえは自律神経が弱ってたり、うつの兆候だったりします。
精神科でもいいし、心療内科でもいいです。
気が合う、通いやすいお医者さんを見つけて通ってみては?
愚痴を聞いてもらって気分転換!って感じで。
我慢しすぎない、頑張りすぎないで下さいね。

2010.10.22 15:12 34

うどん粉(38歳)


わたしも この夏、流産手術後に体調を崩してしまいました。

喉のつかえた感じや 胸の圧迫感、肩こり等です。
検査しても悪いところはなく、「精神的なものでしょう」とのことでした。

かかりつけのお医者さんに相談して
漢方薬を処方していただきました。喉のつかえに効く半夏厚朴湯と 名前はわかりませんが イライラを抑えて安定させるようなお薬です

飲みはじめてから少しマシになったような気がします。
漢方薬は 効き目は穏やかですが副作用も少ないようなので、一度相談してみてはいかかでしょうか!?

2010.10.22 15:30 20

のん(33歳)

早めに心療内科などにかかったほうがいいと思います。
私も数年前に喉の威圧感というか
喉が詰まったような状態になりました。
食べ物や飲み物さえも飲み込みにくい感じでした。
実際には飲み込めているのですが、詰まった感じがとれないのです。
私は他にも嫌な症状があったので神経科にかかりました。
うつ状態だと言われ、薬を数ヶ月のみ回復しました。

みどりさんも、イライラ、食欲不振などがあるようですので
うつの疑いがあるように思えてなりません。
専門のお医者さんに診てもらって
どうか元気になりますように。

2010.10.22 20:04 12

まろ(32歳)

本当に皆さん親切なコメントありがとうございます。相談して良かったです勉強になりました。
月曜日にでもかかりつけの先生に相談してみます、漢方も取り扱っている病院なので行ってきます。
見知らぬ私の事を心配して頂いてありがとうございます。

2010.10.22 20:19 13

みどり(29歳)

まろさん。今見たらまろさんのコメントがあり返事さして頂きます。
やはり、うつ状態なんでしょうか?とてもしんどい状態が続いてましてここで相談さして頂きました。
元気になりたいです、月曜日掛かり付けの先生のとこ行って来ます。
ありがとうございました。

皆さん、本当に親切にありがとうございました。

2010.10.22 22:18 11

みどり(29歳)

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