AIH後の運動
2011.10.28 20:06 0 1
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質問者: ﾐﾐさん(25歳) |
先日、初めてAIHをしましたがAIH後は運動しても大丈夫でしょうか?
体を動かす事が好きで、よくジムに行ったり運動したりしてます。
病院の先生には無理しない程度なら大丈夫と言われましたが、やっぱりちょっと気が引けてしまい全然運動も出来ずにいます。
初めての事で不安になってしまい質問させて頂きました。
体を動かす事が好きで、よくジムに行ったり運動したりしてます。
病院の先生には無理しない程度なら大丈夫と言われましたが、やっぱりちょっと気が引けてしまい全然運動も出来ずにいます。
初めての事で不安になってしまい質問させて頂きました。
回答一覧
こんにちは。
私はいつも平日の午前中にクリニックに行っていました。
終わったら出社していつもと同じように過ごしています。
AIH当日のジムは避けたほうが無難だと思いますが、次の日くらいからは行ってもいいと思いますし、運動も大事ですよね。
ジムではないですが、当日以外はウォーキングとかしてますよ。
2011.10.29 14:47 198
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ゆかり(34歳) |
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