生理前のイライラがひどいです。
2012.3.13 10:29 4 7
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質問者: ももさん(33歳) |
寒くて息子と部屋にこもりがちでストレスもたまっていたとは思いますが、今日生理が来て「このせいだったのか」と思いました。
自分でももうあんなにイライラするのは嫌だと思っているのですが先生に理解してもらえるかなと思うと産婦人科に行く勇気がなかなかなくて。同じように悩んで受診された方いらっしゃいますか。漢方などで改善されるでしょうか。アドバイスお願いします。
回答一覧
主さん、こんにちは。
それはきっと「PMS(月経前症候群)」
という症状だと思います。
私も全く同じです(^^;
生理痛や生理前のイライラ・・等々一切経験した事なかった私が2人目を産んで以降、生理が再開すると原因不明のイライラに悩まされました。
一番酷い時はもう消えてなくなりたいと思うぐらい・・。
2人の子供がいるのになんて最低な母親なんだと更に落ち込み・・。
なんとなく友人に相談したところ、それはPMSだと言う事を教えてもらいました。
パソコンで調べたら当てはまる症状が出てくる出てくる・・どこかの国では、女性がその時期に起こした犯罪がPMSのせいだと言う事で罪が軽減される事もあるらしいですよ。
最悪、鬱状態や自殺・・なんて事にもなる意外と大変なものなので、一度調べてみてはどうでしょうか?
私はサプリメント等を飲んでいる事で症状が治まりつつありますが、無理なようなら病院に行こうと思います。
生理的なもので、主さんが悪い訳じゃないと思うので、御主人にも理解してもらえたら良いですね。
私は温厚な性格だったのに生理前イライラしてゴミ箱を蹴飛ばし、へこんでいる状態をみた主人が、頼むから病院に行ってくれと言いました(^^;
お互い子供にはあたらないように気をつけましょうね。
長々と失礼しました。
2012.3.13 11:31 18
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同じです(34歳) |
こんにちは。
私はもともと生理の重い方でしたが
産後は量も減り、痛みも楽になってきました。
その代わりに月経前困難症(PMS)がひどくなり
イライラ、だるさ、頭痛に悩まされました。
夫婦げんかもたいてい生理前に起こりました。
子供を出産した産婦人科で相談したところ
「ヤーズ」という月経困難症の薬を処方してもらえました。
これは超低容量ピルで保険も効きます。
ピルなので、きちんと飲めば避妊効果もありますが
避妊目的では処方してもらえません。また、避妊できますとはどこにも書いてありません。
海外ではメジャーなんですけれどね。
飲み始めて3ヶ月、嘘のようにイライラから解放されています。
生理も更に軽くなり非常に快適です。
夫婦げんかも減ったかも…。
低容量ピルを飲んだときは太ったりしたのですが
それもありません。
私の病院では1シート2000円くらいでした。
良かったら試してみて下さいね。
2012.3.13 12:11 19
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りりか(38歳) |
ももさん、こんにちは。
私は現在不妊治療中で、子供はいないのですがコメントさせて頂きます。
独身時代は女性特有の生理前のイライラなど全くなく、ホルモンバランスの悪さも感じていなかったのですが、結婚してから無性にイライラしたり夫に当たったりすることが増えて困りました。
自分でも環境の変化等で精神的に不安定になったのかなぁと自覚。
不妊の相談で行った漢方薬局で処方された加味逍遥散を飲んだら、すごく気持ちが穏やかになったような気がします。
漢方薬局はとても高くて続かなかったのですが、普通の大手薬局でも女性に関する薬のコーナーにもイライラ対策用の漢方など売っていますよ。
今は「命の母」を飲んでいます。
ホルモンバランスが整うのか、イライラしなくなりました。
大手薬局でもお店の人が相談にのってくれる所もあります。
卒乳されたということなら、一度試してみてはいかがでしょうか?
漢方を処方してくれる婦人科で相談してみることも恥ずかしいことではないと思いますよ。
結婚、妊娠、出産、更年期で女の人の体は大きく変わるので、精神的に不安定になったり、ホルモンバランスが崩れたり、皆悩んでると思います。
2012.3.13 13:03 21
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ホルモン(38歳) |
同じですさん。お返事ありがとうございます。主人にPMSのことなど説明しましたが「だからってイライラをぶつけられても困る」と言われあまり理解してもらえませんでした。よろしければサプリメントの種類など教えてもらえませんか?
2012.3.13 13:47 21
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もも(33歳) |
りりかさん、ホルモンさんお返事ありがとうございました。
私は二人目希望があるのでピルは無理かもしれませんが、あまりひどくなるようならそういう治療も考えたほうがいいかもしれませんね。本当に夫婦喧嘩は嫌なものですよね。
漢方かサプリメントで緩和できたらと思ってるので今度薬局で見てみます。病院にも勇気出して行ってみようと思います。ありがとうございました。
2012.3.14 03:22 17
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もも(33歳) |
まだ見てくださっているかどうかわかりませんが…漢方に「きゅうき調血飲(第一加減)」というお薬があります。これはPMSに有効とされていますが、本来は産後の養生・気分の安定に使われるお薬です。私も主さんと同じような感じで、医師に相談してみたところ処方されました。1週間もしないうちに「あれ?イライラしなくなったな」…と、効果を実感できました。
さらに良いことには、ホルモンを整え、生殖器系を若く保つらしいです。赤ちゃん待ちの方がのみ続けても問題ないとか。
ちょっとマズいのが、しいていえば難点でしょうか。
「きゅうき調血飲」と「きゅうき調血飲第一加減」は少し生薬の内容が違っています。漢方を専門か得意にされている先生に一度相談されてみてください。保険がきく医院で処方してもらうと良いと思います。
2012.3.14 08:01 13
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うめ(秘密) |
こんばんは☆
お話を聞いた限りでは、
PMS(月経前症候群)の可能性があるのでは??
と考えます。
産婦人科に行くと、症状などにあわせて西洋薬(いわゆるごく一般的にいう薬)や漢方薬が処方されると思います。
漢方薬は合うととても良い効き目が現れることがあります。
もちろん個人差はありますが、これは西洋薬でも同じです。
ようは、症状を見極められるDrの腕次第。。ともいえますが・・・。
そうは言っても薬の種類は沢山あるので、Drと良く話をして会う薬を探していく方法もあるのでご安心ください。
まずは、評判の良い産婦人科か、「漢方を試してみたい」というならピンポイントで漢方専門医に絞り込んでリサーチしてみるのも良いかと。
自分の場合をお話しすると、
生理前の気分の落ち込みやイライラはストレスと明らかに比例していたので、普段からのストレス管理を試してみました。
ストレスは尽きないですし、特に自分はそれに振り回されてとことん落ちてく傾向があります。
そこで役に立ったのが、カラーセラピーでした。
これは医療ではないので治療というのとは異なりますので安易にお勧めはしません・・・。
人によってはハーブやアロマでイライラが改善できる方もいらっしゃいます。
方法はいろいろあると思うのですが、
主さんの場合、冷静で状態を分析できる自分がいる一方でどうにも止まらなくなる自分がいる。
しかもその後者どうにも止められず暴走してしまう。
冷静に状態を把握できる自分がいるだけにつらさもあったのではないでしょうか??
今のイライラが嫌ということもあるので、勇気を出して行動を起こしてみてください。行動しない限り現状は変わりません。
産婦人科は受診してませんが、このコメントのなかで何かがヒントになればと思ってコメントしました。
的違いであれば削除してください。
長文失礼しました。
2012.3.22 00:48 8
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ぽんた(33歳) |
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