産後骨盤が戻りません
2013.7.6 22:29 0 1
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質問者: めまんさん(33歳) |
妊娠前のズボンなど、産後数ヶ月で入るように
なるのかと思っていました。甘かったです。
妊娠前よりも痩せましたが、骨盤のせいで
ズボンがまったく入らないんです(><)
もう産後1年経ってしまったんですが手遅れでしょうか・・
骨盤矯正も、トコちゃんも
細々続けましたがダメだったみたいです。
産後、恥骨の痛みやあぐらがかけない、尿漏れ
股関節痛などダメージがひどかったんで
数ヶ月リハビリは整形外科でやってました。
(その時、骨盤は1年くらいかけてゆっくりと
自然に戻るんで心配しないようと、言われたんですが・・)
なにかよい方法あれば教えて下さい。
回答一覧
骨盤が戻らないのはつらいですね。
整体は試されましたか?
整体の骨盤矯正をオススメします。
1年経って開いた状態でずっと来てしまっているので、整体も1回施術を受けただけだと、開いた方の癖にすぐに戻ってしまうと思います。
ですので、定期的に何度か整体を受けられるのが良いと思います。
整体後、整えた骨盤を再度開かないよう、サポートのためのトコちゃんベルトは有効かもしれません。
(↑正しくは、トピ主様の骨盤の現状態によると思いますので、整体師さんに聞いた方が良いと思います。)
以前のパンツ、早くはけるようになると嬉しいですね。
2013.7.8 10:39 6
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ビックリちゃん(38歳) |
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