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食べる煮干し(小魚)と過酸化脂質

2016.6.18 15:41    0 3

質問者: はなふださん(35歳)

タイトルの通りなのですが、子供にカルシウムをと食べる煮干しをとらせていましたが、過酸化脂質がどうとかで(お恥ずかしながら知識があまりありません)あまり身体に良くないとか…

ご意見聞かせて下さい。
やはりそうなのでしょうか?!

乳製品以外(サプリメント除く)のカルシウム補給はどうされてますか?

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そんなこと言い出したら何も食べられない気がしますが・・・

煮干が嫌ならひじき、めざし、しらす、あたりを食べさせてみては?

2016.6.18 21:13 11

とくめい(39歳)

食べ物は何でもいい面、悪い面がありますよ。
卵しかり、牛乳しかり。
何でも毎日アホほど食べてれば影響あるでしょうが、そうではないですよね?
それ一つを頼りにするより、日々色んな食品からバランスのとれた食事を心がけたいですね。

2016.6.19 00:26 10

ぱるぱる(35歳)

とくめいさん、ぱるぱるさん、遅くなりましたが、レスありがとうございましたm(_ _)m

その通りですね、何ごとも程々にやっていこうと思います。

ありがとうございました!

2016.6.20 15:23 0

はなふだ(35歳)

1917

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