うちは１０ヶ月です。
本当に大変ですよね〜。
おとといまでクーラーの無い北側のじめじめした部屋で眠っていました。
扇風機をかけたり、窓を開けたりしましたが、そんなんじゃ真夏の熱帯夜は乗り切れなくて、暑さで一晩に６，７回は目を覚まします。
背中はあせもで真っ赤。
もういたたまれなくて、昨日からクーラーのある部屋の隣の部屋に引越し、ふすまを半分ほどあけて冷気を入れるようにしました。
すやすや眠ってくれました。
温度調節は難しいと思いますが、夜の眠りの時はエアコンを上手に使って快眠に導いてあげないと、昼間も体力持たないと思いました。

2003.8.4 17:57 8

　夜、部屋が暑いのは、日中窓からの日差しで壁や家具が暖まってるからだそうですよ。以前テレビでやっていたので我が家でも実践してるのですが、なるべく日差しが入らないようにカーテンを閉める！かなり効果はありますよ。

　子供はいまお腹の中なので、お子さんがいる生活ってよく分からないんですが、生活に支障がなければやってみてくださいね！

2003.8.4 21:44 10

冷風扇はどう？乾燥もしないし。

2003.8.5 12:27 10

ｍｉｙｏさん、こんにちは！
ほんと、毎日暑い日が続いていますね！
エアコンですが、冷房ではなく、ドライ（除湿）というのが必ずついていると思うのですが、それは使っていらっしゃいますか？
我が家は毎晩ドライをつけて朝までぐっすりと寝れています。
ドライでも喉は渇かないです。
設定は、２５℃〜２８℃くらいのドライが良いですよ。
そして、電気代も冷房より安いです！
ご存知でしたら、ごめんなさいね！！

2003.8.5 15:52 24

『ん』さんがおっしゃる冷風扇、我が家も実家で使っていたのをもらって寝る時、水を入れて使っていましたが、喉を痛めたことがあります。
なので寝る時に使用するのでしたら、やめたほうがいいですよ。
起きて使う分にはいいと思いますが・・・

2003.8.6 08:58 9

扇風機は使われないのですか？
直接風あてなくても、空気に動きがでると結構涼しいですよ〜
それか、赤ちゃんにはオススメできませんが
大人には「アイスノン！」かな、ひやしすぎると風邪ひいてしまうので
タオルでしっかり冷たくないようにまいてから寝てみてください。
快適ですよ！私は真夏はそれでクーラーつけません。
おためしあれ！

2003.8.7 15:38 7

こんにちは
冷風扇ですが、氷を入れるタイプのものは結構音かうるさくて眠れませんでした。

2003.8.9 21:14 19