私も一人目はあまり運動しなかったせいか推定体重が結構あって
難産でしたよ。助産婦さんにお腹を押されて先生が吸引するという
形でした。
２人目は体重管理に気を使ったのでちょうどいいくらいで
陣痛は同じ位痛かったけど時間はすごく短かったです。

う〜ん・・・２人目だからきっとだいぶ早く済むと思うので
その分軽く感じるかも？
無痛分娩じゃなければ陣痛の痛さは一緒かも・・・・
ポーズとしては両腕を地面につけてお尻を突き出すような格好が
結構楽でした。あとは頭の中でもうすぐ赤ちゃんに会える・・・と
呪文のじょうにとなえながら頑張りました。
大丈夫だと思いますよ、出産頑張って下さいね。

2003.1.28 11:55 28

ぐりさん、こんにちは。
私はつい最近出産をしたばかりですが、陣痛の痛みって物凄い
ですよね。
陣痛の痛みって忘れるって言うけど、本当に忘れられるもの
なのかな?
私の場合は、自己流ですが、陣痛が来る度に寝かされているベッ
ドから片足を出し神経をそちらに集中させて力を入れてブラブラ
ブラブラさせて紛らせていました。
あと、傍に主人がついていてくれたので、主人の洋服の襟の首の
後ろを掴んでギューッて握ったり。手をギューッて握ったり。
手をギューッて握ったら、後で旦那に「握力計握らせたかった。」
って言われましたが。(笑)
体勢は、私の場合は横になっても仰向けになっても辛かったので、
体勢を起こして座った状態でこの繰り返しでした。
いきめるようになると嬉しいですよね。
陣痛の方が痛くて、いきむ時は痛みなんて何も感じませんでした。
みんなに「うっそ〜っ!!」って言われたけど、いきむのは楽しかっ
たです。

ぐりさんが安産な事を心からお祈りします。
2人目、きっと無事に産んで下さいね☆

2003.1.28 13:21 92

２人目の出産は、初産の時に比べると時間も短くなる人が多いですよね
私もそうでしたが、時間が短いだけでかなり楽に思えました
痛みの間は息を長くゆっくり吐くことに集中てみたら楽でした
痛いところをカイロで温めるのも良かったかなと思います

2003.1.29 00:20 78

こんにちは、ぐりさん。私は去年の６月に初めての子供を
出産いたしました。確かに出産ってきついですよね。

私の場合は、９時に入院して（子宮口４センチ）
９時半に子宮口が全開し、午前２時２５分に３２４８グラムの
男の子を出産致しました。あごと肩と足に
へそのおが巻きついていたので下りてくるのに時間が掛かった
のですが、私の場合３０分で子宮口が全開したので
あとの５時間はいきみだけでした。（これも５時間はきつい
です（笑））出産後、医師にお腹を押されるのが１番
痛かったのですが、出産自体は思ったより痛みはありま
せんでしたし、陣痛室にいた３人目の人と間違えられる
程早かったです。

ちなみに、私はラズベリーリーフと言う安産のお茶を
妊娠８ヶ月頃から、入院中もベッドの上で飲んでいました。
このお茶は生理痛や痛みを軽減し、子宮口を
開きやすくします。（自分で実験済みです）
子宮収縮作用があるので、妊娠初期や医師に安静を言われた
場合は飲めません。（ネットで検索すると出てきます）

あとは体重を増やさないように食事に気をつけたり
（でも、１２キロ増えました。１ヶ月でもどりましたが・・）
雑巾がけも良くやっていました。
足の裏を合わせてあぐらをかいて、骨盤を広げる体操をしたり
もしました。（しゃがむ時はお相撲さんのように
足を広げてしゃがみます。）

私の場合は、つわりもなかったので個人差があると
思いますが、安産になると言うことはすべてやっていました。
それだけ出産が不安だったんだと思います。
２人目は産道が出来ているので、一人目よりは楽とは
思いますが（時間的に半分っていわれていますよね）
ぐりさんが安産でありますようにお祈り致します。
臨月近くなったら、ぜひ騙されたと思って
飲んでみてくださいね。

2003.1.29 09:26 77