とにかく、
おっぱいを吸わせることが一番！
と指導され、
混合から完全母乳になりました。４ヶ月の頃です。

何時間空けるとか、どのくらい飲んだかなと考えずに、
おっぱいにしたらいいですよ。

ママの食事は、
ご飯や海草を食べ、脂っこいものをおさえ
水分をたくさんとって、おいしいおっぱいにしてくださいね。

2005.10.7 16:13 69

私は、完全母乳で育てました。飲みたがれば飲みたいだけ吸わせるのがコツだと聞きました。1ヶ月くらいの頃でしたら、私は上半身裸族のような生活でしたよ！一日の大半授乳していて、やっと終わったと思ったら30分程でまた…。飲み始めると最短40分でした。

私の2ヵ月後に出産した友人宅に、彼女の赤ちゃんが3ヶ月くらいの時にに招かれました。その時彼女の口から出てきたのは、「ねぇ、つやこはどうしてる？私はしょっちゅうオッパイで、胸はだけて家の中走り回ってるよ！オッパイの合間に家事してるって感じ。」でした。「私もよ！」と慰め合い、自分だけじゃないんだと安心して帰って来ました。

水分はしっかり摂ってますか？赤ちゃんに水分をあげるので、しっかり補給しないと唇がカサカサになってきますよ。母乳と血液は同じ成分だと何かで読みました。血液がサラサラになるよう（母乳の出が良くなるよう）、なるだけ菜食を。たんぱく質は、動物性より豆・大豆製品など植物性…を心掛けました。

あまり神経質になり過ぎると、帰って母乳の出に影響しますよ。気楽に…がポイントかも。出産した女性の身体は、赤ちゃんに必要なだけのオッパイを作る準備ができていると、これも何かで読みました。私は、くじけそうになったらその言葉を思い出して、「なんとかなる！」と自分を励ましてました。

今振り返ると、いい思い出です。どうぞ「今」を楽しんでください！

2005.10.7 17:05 30

私もなかなか母乳が出ない方でした。
一応左右あわせて１５分位吸わせて（１時間じゃ赤ちゃんクタクタじゃ・・・）その後、ミルクを５０ｃｃ位足してました。すっごい面倒くさかった・・・

これ↑はマニュアル本に書いてあるとおりにクソ真面目にやったまでですが、結果的にはこれがやはり良かったようです。
１ヶ月過ぎ位からだんだん出るようになりました。
やはり毎回吸わせて刺激を与えていたのが良かったんでしょうね。

何しろオッパイだけってラクだし、痩せるし一石何鳥って感じですもの。
優さんも「物は試し」で、もう少し粘ってみられたらどうでしょう。
育児楽しんでくださいね♪

2005.10.7 20:12 16

母乳を増やすには、水分をたくさんとって気持ちをリラックスさせることと、あとは赤ちゃんに吸ってもらうことが一番。母乳をサポートするタイプの小児科医に言われたのでなければ、調乳を足したら逆効果では？

私もその位のときはあまり出ていなかったのかも知れません。一回に一時間かけて、２時間おき、という感じでした。つまり間が一時間。それでももっと早くに欲しがって泣いていました。そんなにすぐじゃおっぱいないよ、と思ってじらしていたんです。今考えてみるとかわいそうなことをしました。

３週間なら赤ちゃんと優さんがおっぱいのペースとや量をお互い確認し会っている時期じゃないのかなあ。気長に、赤ちゃんにお任せする気持ちでいたらどうでしょう。

2005.10.7 23:37 41

私は３ヶ月になる前にマッサージにいって指導をうけて、母乳がでてくるようになりました。
ほとんど出なくなってしまって駆け込んだような状態なので、４ヶ月の今、完全母乳までいけなくて、いまだに混合ですけど、ミルク量は半分に減りました。
もっと早くいっていれば完全母乳でいけたかも？です・・・
私の子の月齢で一日８回授乳を勧められています。
（小さい場合はもっと回数が多いと思います）
ほとんどミルクにたよったいた時は一度に１５０ｃｃミルクを飲んでいましたが、１００ｃｃ、８０ｃｃと、減らしていって、今はミルクを７回、８０ｃｃ飲ませてその都度母乳・・・
今後はミルク量が４０〜６０ｃｃになれば離乳食になるときに、ミルクを使わずに母乳だけでいけるといわれたので、そこまで出来るかどうか、挑戦するつもりです。
合間に母乳を吸えるだけ・・・
とにかく回数吸わせることだそうです。
ミルクの量とか、授乳回数とかはマッサージで母乳の出る量の状態で指導
してくれますよ。
あせらずだんだん減らしていけばいいともいます。
ミルク減らすと、いっしょうけんめい母乳に吸い付くようになるから
母乳もでてくるんです。
それと、哺乳瓶（というか、乳首を）ピジョンの母乳相談室にするといいです。
この乳首は、同じピジョンの母乳相談室とマグマグにつけることができるので哺乳瓶がこのタイプなら乳首だけつけかえてもいいです。
私はそうしました。
ＳＳ穴で乳首の形もおっぱいに吸い付くトレーニングになるように、形が
つくられています。
ほとんど母乳離れしそうになっていた息子はこれにかえてから、おっぱいに
戻ってきました。
ちなみに、わたしがいっているのは、○谷式のところです。
哺乳瓶はそこでかえると思いますけど・・・

2005.10.7 23:56 26

こんばんは。只今２人目の赤ちゃんを完母で育ててます。
最初は出てるんだか不安ですよね〜。
最初の子の時なのですが、母乳は見えないので、私も足りないのだと思いミルクを足してました。それが１ヶ月を過ぎた頃哺乳瓶を全く受け付けず、哺乳瓶嫌いの子になってしまったのです。慌てておけたに式へ行き、マッサージしました。
おっぱいは出ていた様ですが、なんせ目に見えないので出ないと思い込んでいたんです。

とにかく吸わせる事が出るコツです。
それで温かい飲み物とか、よく食べ寝る事が一番いい事なんですよ。
精神的にも出ない事もあるので、あまり悩まない事がいいです。
時間とか気にせず、欲しいだけあげてみて下さいね〜。
出ない人は１０％位なんですって！

２人目は出産準備にミルクの用意などせず、余裕でした＾＾
一人目で勉強したおかげで今は沢山出ます！
がんばってください！！

2005.10.8 00:34 10

とにかく、赤ちゃんにおっぱいを吸ってもらうのがイチバンですよ！
私の場合、生後１ヶ月の頃には１日１２回ぐらい授乳していました。また、昼間よりも夜間の方が母乳を作るホルモンが活発になるので、夜の授乳をがんばるようにと病院で指導されました。
あと、母乳がたりているかどうかは赤ちゃんのおしっこの回数でしか判断できないと言われました。授乳の回数とほぼ同じなら

2005.10.8 01:16 16

すいません。途中で送信してしまいました。

続きですが、授乳回数とおしっこの回数がほぼ同じなら母乳は足りています。満足していないと言うのは、生後３ヶ月ぐらいまでの赤ちゃんは満腹中枢が発達していないので、あげればいくらでも飲んでしまう所為だと思われます。

楽にミルクが飲める哺乳瓶に赤ちゃんが慣れてしまうと、おっぱいをイヤがる事があるので、哺乳瓶は早くやめた方がいいですよ。まだまだ、間に合いますから、母乳育児目指してがんばってくださいね！

2005.10.8 01:24 9

生後3週間で、母乳の量が２０〜５０ｇだったら、
悪くないと思います。
母乳の量を増やすには、とにかく、頻回に吸わすことに限ります。
ミルクを足してしまっては、その分、母乳の生産量は
落ちます。
赤ちゃんは、機械ではありませんから、毎回の飲む量は様々です。
まだ生まれて間もない赤ちゃんほど、
気持ちよくなって飲みながら寝てしまうことがあるので、
間隔にとらわれずに、欲しがったらあげる、それを繰り返すのみです。
授乳中は、乳汁生産ホルモンの関係で、お母さんも眠くなるそうです。
ですから、赤ちゃんの授乳に疲れてきたら、お母さんも横になって
添い乳をするのが一番です。
眠くなったら、そのまま赤ちゃんと一緒に睡眠です。
何度も吸わせているうちに、赤ちゃんが欲しい量だけが出てくる
良いおっぱいに変わりますから、がんばってくださいね。

2005.10.8 11:40 13

母乳は、哺乳瓶の準備もいらないし、経済的だし、

あげるだけで母子とのコミュニケーションが取れるという点で

とてもよいと思っていました。

でも私の場合は、胸は張るので出るはずだけど、

少し小さめに生まれた上に、口も小さくて赤ちゃんに

吸う力が足り無かったために、おっぱいが張らなくなっていき、

最終的にミルクで育てました。

吸う力があれば母乳もどんどん出るようになっていくもののようです。

優さんもう少し様子を見ながら疲れない程度に

続けられるといいんじゃないでしょうか。

ちなみに、のちのちのために哺乳瓶をいやがらないように

ちょくちょく哺乳瓶を使っていかれると、いいですよ！

2005.10.8 17:19 9

　皆さんありがとう御座います。
　私の努力がまだまだ足りないようです。もっと回数を増やすに限るようですね。
　今日　○谷式のマッサージへ行ってきました。やはり授乳回数を注意されました。

　娘と２人で完母目指してがんばります。ありがとう御座いました。

2005.10.9 02:30 29