こんにちは、陽菜子さん。
私も冷え性です。
他のホームページで不妊症の方には冷え症が多い、と書いてあって、その対策として寝る時にお腹にタオルを巻いて寝ると良い、とあったので実践中です。
実際とっても温かいし、ちょっと基礎体温の高温期も上がったような気がします。（もともと高温期でも36.6℃台が多くて低めなのです）
毛糸のパンツと同じ効果ですよね?きっと。
でも、5本指ソックスは試した事なかったです。
冷え性だとすぐに足の先が冷たくなってくるんですよね〜？
さっそくそちらも試してみますね。

情報、ありがとうございました。

※余談ですが、「陽菜子」さんって可愛い名前♪
　本名ではないと思いますが、とっても可愛いので、もし自分に女の子が生ま　れたら付けたくなっちゃうくらい気に入りました♪
　

2002.11.14 12:52 10

情報ありがとうございます。私も早速、５本指ソックス買ってみますね。私は最近足の裏のつぼマッサージ(子宮や卵巣や生殖器はくるぶしの下やかかとにあります）をしたり、養命酒を飲んでます。運動は全然してないのでまたこれからしてみようと思ってます。お互い早く妊娠したいですね！！

2002.11.14 13:36 11

私も相当な冷え性です。
じゅんこさんのように養命酒を試したこともあったのですが
結構お高いので続きませんでした。

最近はお風呂からあがったらお布団に入るまで
靴下（普通の）をはいていましたが
５本指ソックスがそんなに有効とは知りませんでした。
早速試してみたいと思います^^

ちなみに手の冷えを防ぐ方法ってありませんか？
水仕事の後でなくても冷たくって・・
手が冷たいと人一倍寒さを感じますよね。
これは家の中でも手袋するしか方法がないでしょうか・・

2002.11.14 16:51 15

こんにちは。レスありがとうございます。

ちゅなさんへ・・お腹にタオルを巻くのも、なんかあったかそうですね！毛糸のパンツと似ているけど、またそれはそれでよさそうなので
今日からやってみようと思います。ただ寝ぞうが悪いのが気がかりです。これでお互いに不妊から少しでも離れれるといいですね！
※私のＰＮいいですか？なんか可愛いと言ってもらえて私もとても嬉しいです♪本名ではないですよ！私も女の子の子供ができたら「ひな」のつく名前にしたいと思って、ＰＮをこれにしました。
ちゅなさんのお子さんにもつけてあげてくださいね！

じゅんこさんへ・・養命酒とかもよさそうですね！体にいいことや不妊にいいことはなるべく試すようにしていますが「養命酒」は思い付かなかったです。ＣＭでもやっているのに・・。今度買って飲んでみますね。マッサージも考えたことなかったので、合わせて試してみようと思います。いい情報ありがとうございました。お互いに妊娠に近付けるといいですね！

光さんへ・・そうなんです、私も５本指ソックスと出会う前は、普通の靴下と室内用のスリッパをはいていましたが、全然違うんです！
なぜこんなにまで違うんだろう・・と思いますが、とにかくこの違いには驚きました。指を１本１本包み込むところが違うのかな・・なんて思いますがどうなんでしょうね。
ところで、手の冷えは何が有効なんでしょうか・・。ごめんなさい、私もよくわからないのですが、ただ昔あったかいお湯と冷たい水に交互に手をつけると血行がよくなるよ！って聞いたことがあるんです。
これが正しいかどうかはわからないので、絶対とは言えません、ごめんなさい。私もこれからネットで調べてみますね！

2002.11.14 22:31 15

　こんにちは。
　わたしも冷え対策してます。
　で，手足先を暖める手で，試していることを書きますね。
　以前なにかの雑誌で読んだのですが，
人体は大事な内蔵を守るためにおなかを暖めようとするんだそうです。
　でも，冷えで血流が悪くなったりすると，おなかを暖めるのを優先して，
末端は後回しになってなってしまうんだそうです。
　だから，ダイレクトに手足を温めるのも効果的ですが，
腰にカイロを当てておなかを充分にあたためてやるといいらしいのです。
　この方法，なかなかよいですよ。
　真冬はまだ試したことがないのでこの冬が楽しみ（？）です。

2002.11.15 09:38 16