ストレスの発散方法教えて下さい！
2003.9.10 15:32 0 1
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質問者: まめこさん(30歳) |
私は、1才の双子のママです。
最近、子育てのストレスの他に、嫁姑、小姑問題があり、かなりストレスがたまってイライラしています。子供２人も私の実家の母や主人の実家の姑には、預けられないし、ストレス発散しに、1人で買い物する為に、子供を預けても、「子供達は今なにしてるかな？」「ご飯食べたかな？」とか、とても心配になり、終いには、頭の中が子供達の事でいっぱいになって、子供達に会いたくなり、何もしないで、子供達を迎えに行っています。これじゃあ、ストレス発散できませんよね？子供と一緒にストレス発散が出来る方法知っていますか？教えて下さい。
最近、子育てのストレスの他に、嫁姑、小姑問題があり、かなりストレスがたまってイライラしています。子供２人も私の実家の母や主人の実家の姑には、預けられないし、ストレス発散しに、1人で買い物する為に、子供を預けても、「子供達は今なにしてるかな？」「ご飯食べたかな？」とか、とても心配になり、終いには、頭の中が子供達の事でいっぱいになって、子供達に会いたくなり、何もしないで、子供達を迎えに行っています。これじゃあ、ストレス発散できませんよね？子供と一緒にストレス発散が出来る方法知っていますか？教えて下さい。
回答一覧
初めまして。うちの子は、もう7歳ですが、子供が2歳の頃から一緒にカラオケへ行ってストレス発散しています。こども相手だから、へたくそな自分の歌をけなされる事もないし、こどものかわいい歌声もなごみます。こどもが一歳の頃は、だんなに預けて飲みに行ったりしてました。気になるけど、数時間ぶりに会ったわが子は文句なくかわいい。またがんばろうって気になれますよ。
2003.9.11 13:52 10
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はるちゃん(27歳) |
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