妊娠中の体重増加
2010.3.24 04:02 0 3
|
|
質問者: けいこさん(39歳) |
今、妊娠３１週の妊婦です。
妊娠中の体重増加についてなのですが、
私は妊娠前で慎重１７４センチ・５４キロでした。
妊娠２０週（５ヶ月くらい）で５９キロで５キロ増、
そこからツワリで調子が悪い日やいい日があったりで、１～２キロの減増がありながら、
現在３１週で６２キロなのでトータルで８キロ増です。
かかっている産婦人科では、「体重管理がなってない」と言われてしまい（太りすぎだと・・）、出来るだけ歩こうと思ってるんですが、まだツワリがあって、なんとか１日３０分のウォーキングが精一杯で・・。
これから～出産にかけて赤ちゃんもグーンと育つから、体重も一気に増える、なんて聞いて、
「これじゃ１０キロ越えだな・・」とビクビクです。
親戚に産婦人科医の伯父がいるのですが、
伯父にその話をしたら、妊娠前が大分細かったから、
１２キロくらいまでは大丈夫だよ～、といわれたのですが・・・
主治医には「太りすぎ！」って注意されて・・・
食べ物も気をつけているつもりですが・・・
妊娠後期って、そんなに一気に体重が増えるんですか？
検診が怖いです・・・
回答一覧
こんにちは
１月に出産しました。
妊娠後期はたしかにかなり体重が増えました。周囲もそういう人が多いです、が、個人差ありますよ。
私は妊娠前が１６３センチ・４９キロで、母子手帳によると１０キロまで増えてもＯＫだなと思っていたんですが、病院では８キロまでにしたほうがいいと指導され、でもけっきょく１３キロ増でした。妊娠後期に３キロ以上増えました。これは里帰り出産にしたので実家でいっぱい美味しいものを出されてついつい食べてしまったからです。
でも無事出産して、１ヵ月で５３キロまで戻りました。今は産後２ヵ月で５２キロ。どうもここから元の体重まで落とすのが難しいようです。
妊娠後期、あんまり神経質にならず、ドカ食いや偏食をしなければ大丈夫だと思います。
2010.3.24 08:14 73
|
|
るま(42歳) |
一人目の時169cm50kgスタートでしたがお恥ずかしい話ですが…+20kgで出産しました…。うちの病院は体重をあまりうるさく言わなかったので…。言い訳ですが、最後の方に尿蛋白がちょっと出たときに気をつけてねと言われました。私は元々が低血圧だったため、血圧が上がっても120台で、尿蛋白、尿糖も臨月の検診で+-がでた位だったからかも知れません。でも、出産後元に戻すのが大変だったので、二人目は絶対に体重管理を徹底しようと思って今は妊娠6ヶ月で+0.5です!
お互い元気な赤ちゃんを産みましょう!
2010.3.24 09:15 64
|
|
チョコ食べたい(29歳) |
現在３４週、二人目妊娠中です。
私は中期に一気に５㌔程増え、３０週くらいには＋９㌔になったのですが、その後、胃の圧迫がすごくてあっさりしたものしか受け付けず、しかも量が食べれないため、近頃体重が増えていません。
おかげで体重はセーブ出来ていますが、逆に貧血になったりして、鉄剤注射してますけど..(;-ゝ-)
うちの産院では８～１２㌔なら増えても大丈夫みたいです。ちなみに私は標準体型です。
けいこさんはもともと背もあるし細いのですから、あまり神経質にならなくて大丈夫と思います(^-^)/
まだつわりがあるとの事、無理せずお体大事にしてくださいね。
2010.3.24 18:51 72
|
|
riyu(32歳) |
 |
お返事について
ジネコの会員になると相談をする際に一部の項目で入力の手間が省けたり、あなたが設定した画像が相談者のアイコンになります。
また、相談の履歴の確認や、お返事が来るとメールでお知らせが届きます。
会員登録は無料ですので、ぜひご登録ください。